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おはようございます。ケルト系の音楽や、ドラマが好きでよく観ています。その中で、『平和や争いはここ（頭）から生み出されるものよ。覚えておいて』そんなセリフがありました。まさにですね。一人一人の頭の中で様々な世界が繰り広げられています。問題も頭の中で生まれます。平和も争いも・・・すべては繋がってるという表現がありますが、私と貴方がというよりその顕れはひとつの生命から顕れてるものでそのひとつの生命の働きはひとつでしかなくその中の一つ一つに見える私たちはその一部分というのか同じというのか・・・表現は難しいけど、ここの様子をそのまま味わっているとそんな感覚が思い出されてくるような感じがしています。頭の中で、”問題だ問題だ”と大騒ぎしていてもその働き、様子は問題として顕われていない・・・ここから顕われるどのような様子も、生命の息吹であってそのままでよかったのです。知識からこの様子はダメなのではないかと知識に合わせようとしてきたその頭の声が必要なかった方だったのです。恥ずかしい嫌だむかつく惨め・・・様子においてそのような感覚も生まれますがそれもそのままで何も問題なかったのです。ぜんぶが生命の息吹だと感じられる感性が思い出されてくると自然に、上記のような思考から生まれる苦しさも不思議と減ってきますし、この様子をそのまま味わえることで抵抗もなくなり他の様子への意見も薄まりそのまんまを自然に尊重せきるように変化していきます。会えない合わない・・・この感覚もあっていいものだとはっきりしてきますし、必要なものたちと必要な分だけ関わりがシンプルに生まれるようになる気もしています。生命の声、真実の声・・・

魂が喜ぶくらいの大好きなこと。皆様にはありますか？私にはあります。今までずっと無趣味だと思って生きていましたが、今から約７年前くらいに、衝撃的な出会いをして、以降そのことが大好きになりました。身体を動かすことがもともと好きだったので、自然な流れではありましたが、あきらめずにいたらそんなことに繋がってくれるものなのかも知れません。昨日もその活動をしてきました。とてもすっきりとして、激しい運動なのですが気持ちの良い目覚めだったと思います。幸せな時間。こんな時を過ごす事が出来るのは、他でもない家族や周囲の支えがあってこそです。気持ちが伝わらないもどかしさはあったとしても、今家族とは疎遠であったとしても、必ず力になっているはずです。私と両親の仲も決して良いとは言えませんが、それでもやはり感謝する事は沢山あります。自分の好きにとことん向き合っていくと余裕が生まれます。そうすると今まで問題だと思っていたことがそうでもなかったと思えたりするから不思議です。つまりは自分を整えることが何より大切だということですよね！！よく聞く自分軸などもこれに当てはめるかと思いますが、とにかく自分の本音に従うこと、そして様々なことに興味を持つ自分に許可を出してあげること。今まで出来なかった分、自分には許可を出してあげるのです。それが全てに置いて基本になるかと思います。その先にあるのは、本当に望んだ世界です。大丈夫です。その『好き』という感覚を大切にしましょう。私もこれから先、もっともっとその感覚・感情を大切にしていきたいと思っています。どうぞ皆様もご自身の大好きに正直でありますように。きっと楽しいです。この度も