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ココナラで悩み相談、愚痴聞き、雑談のお相手などをしております、松岡実和です。お久し振りのブログ更新となります。私、うつ病の方の電話相談も受けておりますが、そもそもうつ病の症状って何？ってことを今日は書きたいと思います。ネットの情報って、結構長々と説明してあるものが多いので今日は簡単に。(いや、実際難しいんですけどね💦）うつ病の症状★興味・喜びの消失、気分の落ち込み★睡眠欲,食欲、性欲の低下(眠くてたまらない、食欲が止まらない、という場合もアリ）★めちゃくちゃ自分を責める★倦怠感★他人からの批判に過敏★思考力・集中力の低下★そわそわする、または体が重い最悪、「死にたい」「消えたい」願望が出てみます。さて、そんな症状が現れたら・・・？次回は病院の選び方について書きたいと思います。とにかく、話を聴いて！という方はｍ👇まで。