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☕【コーヒーブレーク】wwwwwwwww･･･👾瞑想法(3分タイマー使用！)wwwwwwwww･･･👾👾👾👾👾👾◆たまには、クラゲになりましょう！その凝り固まった頭、心、体の筋肉の力を、ぜ～～～んぶ抜いて、海のなかを、プカプカ、ぷかぷか。･何も考えない。･何も感じない。ちょっとだけでいいんです。そんな境地を、想像してみましょう！✴️ひょっとして、これが、" 無 " かも？いやいや、それすら考えない。ひたすらプカプカ3分間。wwwwwwwww･･･👾👾👾👾👾👾