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こんにちは。今日は恋のお話です。みなさんは恋人と手をつないだことはありますか？初めて手をつなぐきっかけを覚えてますか？少ない恋愛経験の中で私は初恋相手ではないですがお相手と手をつないだ時のことを覚えています。男の方からぎゅっと黙って握ってくれましたとても勇気がいったと思いますあ、この人確認しないんだ、同意取らないんだなとは思いましたがそういう雰囲気でお互い察知する能力も必要なのかもしれません嫌悪感はなかったですよと、いうわけで今日は少しきゅんとする出だしのお話でしたみなさんのコイバナや話題提供やリクエストやこのブログ全体のご感想お待ちしております。最後まで読んでいただいてありがとうございました。いつもハートを押してくださる方、ご新規でふらっと押してくださる方とても励みになります。ありがとうございます嬉しいです。

恋愛中の苦しさ恋愛で悩んでいるとき。頭の中で、同じことを何度も何度も考えてしまうことはありませんか？彼の言葉の意味（あれはどういう意味で言ったの？）連絡の頻度（前はもっとこまめに連絡してくれたのに）既読がつく時間（朝送ったLINEがまだ既読つかない、なんで？）会えない理由（本当に仕事で会えないの？誰か別の人と会ってる？）とかとか・・・考えても答えは出ないのに、止まらない、眠れない・・・気づけば、心がずっとピリピリしていて、ちょっとしたことで涙が出たり、イライラしたり、情緒が不安定になってしまう。「なんでこんなことで不安になるんだろう」「考えすぎなのはわかっているのに止まらない」「私が弱いから？」「恋愛体質だから？」いいえ、それは心の余裕が完全になくなっているサインなのです。心が苦しいのは、出来事のせいだけではない彼が冷たいから苦しい。連絡が減ったから苦しい。関係がはっきりしないから苦しい。もちろん、それもあります。でも実は、心理的に一番つらいのは、その気持ちを誰にも受け止めてもらえていないこと。不安な気持ち、ネガティブな考え、ちょっとでも話を聞いてもらい、共感してもらったら楽になった経験ありませんか？私はしょっちゅうあるんですが、笑、夫の愚痴、家族の悩み、友人に一通り話すと、話し終えた頃には笑いに変換できてたりします。問題が解決できたわけではないけれど、話す前の苦しさやモヤモヤはなぜか少しスッキリして、他のことも考える余裕が生まれています。心に余裕がないと、人は正しく考えられなくなる不安なとき、私たちは頭の中で会話をし続けます。「どうして？」「なんで？」「もしかして嫌われた？」