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こんにちは！ 助産師honoです☺︎ 赤ちゃんの育児をしていると 寝ていたのに急に泣き出す事って よくありますよね😅 この時に悩むのが、、 すぐに抱っこする or 少し見守る この泣き方は寝言泣き？本泣き？どっちなの〜⁉︎と 思ったことありませんか？ 私も赤ちゃんが泣き出した時にすぐにあやすか、見守るかいつも悩みます😅 そんな赤ちゃんの寝言泣きについて 私が実際にやっていることは…✅自分の生理的欲求を満たす✅作業を先に終わらせるこの２つです！ これがどうして寝言泣きの対応に なるのかを具体的に解説していきます♪ 最後まで読んで頂けると嬉しいです😆 🌱寝言泣きと本泣きの区別はつくのか？ 答え：泣き出してすぐはどっちか分からない ネットなどを調べると 寝言泣きの見分け方など沢山出てきます。 私も色々読みましたが、 どれも〇〇なら夜泣きの可能性がある というものが多かったです💦 抱っこしたり見守ったりしてみて 結果的にすぐに眠れたなら寝言泣きだったと 後から分かるものなのだと思います。 🌱抱っこするか悩んだらやる事 寝ていた赤ちゃんが泣き出したとき まずやってみて欲しいことを紹介します☺︎ ✅自分の生理的欲求を満たす 私はまず自分のトイレを済ませます！ お腹が空いていたら少し食べます！ 赤ちゃんが泣き出して 寝言泣きでなく本泣きだった時、 ここからどれくらいの戦いになるのか 予測はできません🌀 自分のトイレや食事は数分で済みます！赤ちゃんのお世話に備えて自分の心と身体の準備をしましょう🌸✅作業の途中なら先に作業を終わらせる 赤ちゃんが寝ている間に 家事や仕事などをすることも多いと思い