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こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIの稲月シロです。先日、沖縄を訪れた際、スーパーで目にした「ムーチー」（鬼餅）。今回は、フーチーバーを使ったムーチーを手に取ってみました。沖縄では伝統的なこのお餅、ふんわりと包まれた月桃の葉の香りが、心をそっと包み込んでくれます。フーチーバーとは？
フーチーバーは、沖縄の言葉で「ヨモギ」のこと。鮮やかな緑が目を引くこのハーブは、沖縄の食卓で昔から親しまれ、栄養価も高く、体に優しい食材です。フーチーバーにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、抗酸化作用があるため、美容にも健康にも嬉しい効果が期待できるんです。ヒーラーとしての活動でも、心と体の調和に役立つ存在として私も注目しています。ムーチーとは？
ムーチーは、沖縄で古くから親しまれてきた伝統的なお餅で、特に12月のムーチーの日には、家族の健康や子どもの成長を願って食べられます。月桃の葉で包まれたお餅は、その葉の香りと風味が染み込み、食べるだけで体も心も癒される気がします。月桃の力
ムーチーを包む月桃の葉には、独特の爽やかな香りがあります。この香りは、スピリチュアルな面でも癒しや浄化の力があるとされ、沖縄では古来から神聖な場面でも用いられてきました。月桃で包むことは、食材を守り、清める意味が込められているのだとか。月桃の香りに包まれたムーチーを食べると、心がほっと落ち着き、穏やかな気持ちになります。フーチーバー、ムーチー、月桃のスピリチュアルな力
フーチーバーは、地に根を張る力強いハーブ。月桃は浄化と守護の象徴。そして、それらを包んで一つにするムーチーは、私たちの心と体を整える儀式のよう

ハイタイ！こんにちは！サンニン(月桃)は、沖縄や亜熱帯地方に群生するショウガ科（アルピニア属）の多年草植物。月桃の葉には殺菌、消毒、消臭効果があり、消臭剤や防虫剤としても重宝され、古来よりその高い効果から、 沖縄では漢方薬に使ったり、食べ物を包んだり、干した葉を虫よけや消臭に使ったり、伝統行事や魔除けにも使われてきました。更には、コラーゲン分解仰制作用（コラーゲンの減少を遅らせる） コラーゲン生成促進作用（ハリを保つ） 繊維燿細胞増殖作用（皮膚の再生を早める） 保湿・引き締め・美白・抗アレルギー・抗酸化・不安緩和・安眠・集中力記憶力を高めるしかもポリフェノールは赤ワインの約30倍、ミネラル（鉄、カルシウム、マグネシウム）、ビタミンC、食物繊維が豊富と言われています。これだけの効果効能、もうミラクルですね！こちらの写真は、ちょうどつぼみが姿を現し始めた瞬間を５月に撮影した写真です。こちらはつぼみが綺麗に全開になっています。全長２~３メートルにもなる真っ直ぐに伸びた青々とした葉と、たわわに実る独特のぷっくりした可愛らしいつぼみがあまりに魅力的で、見かけるとつい撮ってしまいます🌸そして、ものすごい生命力を感じます。茎からは繊維が採れ、月桃紙に製紙され、沖縄県内の公的機関で 使用されていたり、都内の某所でも販売され人気だそう。 また、葉や茎の煮出し汁はピンク色に染まる草木染めも出来るらしいのです。台風の塩害にも強く、虫もほぼつかない、とても丈夫で、繫殖力も強く、無農薬で栽培出来ることから環境に優しい植物資源なんですね。このあと、梅雨の時期に花を咲かせて(あいにくお花の写真はありませんが