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今までは自分だと思っていた大半の性質や性格が自分では無いと理解できたときに自分自身のコントロールが容易になっていく。そして実は自分のパーソナリティも自分ではないと理解できた時、ビジョンに向かっていく様々な課題を客観的に戦略的に行動できるようになっていくのである。あなたの述べられた内容は、自己認識の深まりとそれに伴う行動の変容について重要なポイントを示しています。無意識に流される自分から主体的に選択できる自分へと変化していく過程は、自己の本質的な理解に基づいています。まず、自己認識が深まると、今まで自分だと思っていた性質や性格が実は自分の本質とは異なる、いわば「無意識の習慣」や「環境からの影響」に過ぎないことに気づくことがあります。この認識が進むと、自分が無意識に従って行っていた行動や反応を客観的に観察できるようになり、そこから意識的な選択が可能になります。例えば、以前はストレスを感じると無意識に怒りや不安を表に出していたとします。しかし、これが単なる反射的な反応であると理解できれば、それを意識的に制御し、より建設的な行動を選択できるようになります。さらに、自分のパーソナリティが実は固定されたものではなく、選択可能な要素であると理解することで、自己コントロールの幅が広がります。これは、自己を一つの「静的な存在」として捉えるのではなく、変化し成長し続ける「動的なプロセス」として捉えるアプローチです。この視点の転換により、ビジョンに向かうための課題をより柔軟かつ戦略的に取り組むことができるようになります。こうした自己理解と行動変容は、特にリーダーシップや個人の成長において重要な要素で

日常的スピリチュアル、安田です。管理の中で最も簡単ではないのが自己管理なのです。自己管理さえできればその他の管理は容易にできるのですが自己管理ができないことが大きなネックになっています。自己管理ができるようになれば高い基準で歩むことができ努力することができます。自己管理というのは本能よりも本心を強くして本心基準で歩むことをいいます。私たちの本能は手を抜きたい、サボりたい楽をしたいと思っていて面倒に感じることはしたくないのです。そして、本能が願っていることは最小の努力で最大の結果を出すことでありおいしいところばかり持っていこうとするのです。本能は生存するために必要なのですが本能のままに歩んでいては成長することはできません。私たちの成長を妨げているのは本能なのです。この本能に負けないためには本心を強くすればいいのです。本心を強くすることで自己管理ができるようになり歩みやすくなり努力しやすくなります。ただ、本心を強くすることで本能もより強くなっていきます。本心が強くなることで感性が敏感になり本能の欲求が強くなります。なので、本心を強くし続ける努力をしていかないと本能に負けてしまい自己管理ができなくなります。本心を強くする努力とは基本的な努力である学ぶこと、実行すること瞑想、運動になります。自己管理というと気合、根性で管理しようとしてしまう人がいますが努力を習慣にして、体質にすることで自己管理ができるようになります。努力が続けられていることで自己管理ができているということです。最初はごく小さなことから始めていくのですがごく小さなことでも続けられているのであれば自己管理ができています。時