【自己管理がしやすい時代の恩恵】

日常的スピリチュアル、安田です。

管理の中で

最も簡単ではないのが

自己管理なのです。

自己管理さえできれば

その他の管理は

容易にできるのですが

自己管理ができないことが

大きなネックになっています。

自己管理ができるようになれば

高い基準で歩むことができ

努力することができます。

自己管理というのは

本能よりも本心を強くして

本心基準で歩むことをいいます。

私たちの本能は

手を抜きたい、サボりたい

楽をしたいと思っていて

面倒に感じることはしたくないのです。

そして、本能が願っていることは

最小の努力で

最大の結果を出すことであり

おいしいところばかり

持っていこうとするのです。

本能は生存するために必要なのですが

本能のままに歩んでいては

成長することはできません。

私たちの成長を

妨げているのは

本能なのです。

この本能に負けないためには

本心を強くすればいいのです。

本心を強くすることで

自己管理ができるようになり

歩みやすくなり

努力しやすくなります。

ただ、本心を強くすることで

本能もより強くなっていきます。

本心が強くなることで

感性が敏感になり

本能の欲求が強くなります。

なので、本心を強くし続ける

努力をしていかないと

本能に負けてしまい

自己管理ができなくなります。

本心を強くする努力とは

基本的な努力である

学ぶこと、実行すること

瞑想、運動になります。

自己管理というと気合、根性で

管理しようとしてしまう人がいますが

努力を習慣にして、体質にすることで

自己管理ができるようになります。

努力が続けられていることで

自己管理ができているということです。

最初はごく小さなことから

始めていくのですが

ごく小さなことでも

続けられているのであれば

自己管理ができています。

時代の恩恵によって

自己管理がしやすくなったのですが

環境が成熟することで

心理的な余裕ができ

自己管理がしやすくなっています。

心理的な余裕によって

過分に求めなくなり

自己管理ができるのです。

完全完璧な自己管理が

できるようになるには

時間がかかりますが

努力が続けられるようになれば

建設的な自己管理が

できるようになります。

自己管理がしやすくなることで

同時にありとあらゆる方面からの

誘惑も強くなっていきます。

何かの基準が上がれば

妨げる方の基準も上がっていくので

常に葛藤するようになります。

私たちの歩みというのは

常に峠を越えていくような

歩みになっていくのです。

スムーズに事を成していきたいのですが

基準、レベルが上がれば

ハードルの基準、レベルも

上がっていきます。

成長の観点から見たら

常に成長し続けることができるので

最も恵まれているのですが

常に気を張っていないと

いけないような面もあるので

気が休まらないのです。

現実的に

常に気を張ることはできないので

努力が続けられていれば

自己管理ができているとしてください。

努力を続けることで

歩む基準が上がっていくので

高い基準での自己管理が

できるようになります。

自己管理の基準を上げていくことで

より大きなことに貢献する歩みが

できるようになります。

自己管理がネックになっているのですが

時代の恩恵によって、そのネックを

掴むことができるようになり

歩み、努力がしやすくなっています。

今回も読んで頂きましてありがとうございました。

安田 悌