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こんばんは！夜のひとときいかがお過ごしでしょうか。私の家の近所の神社では夏祭りが夕方から夏祭りがおこなわれており、太鼓や笛の音色が響いてきておりました。さてさて今日、8月23日は「油の日」。 日本で初めて植物油の製造が行われた日として、 日本植物油協会が制定した記念日です。 油は料理に欠かせない存在でありながら、 潤滑や保護、熱伝導など、さまざまな役割を果たしてくれます。 でも今日は、この「油の日」を通して、 私たちの心の中にも必要な“潤滑”や“ととのえ”について、 メンタルヘルスの視点から考えてみたいと思います。 ～油は、摩擦を減らすもの～機械に油を差すと、動きがスムーズになります。 それは、摩擦を減らし、負担を軽くするため。 私たちの心にも、日々の生活の中で“摩擦”があります。 • 人間関係のすれ違い • 自分へのプレッシャー • 思い通りにならない焦り • 過去の後悔や未来への不安 こうした摩擦が続くと、心はギシギシと軋み、 疲れやストレスが溜まってしまいます。 だからこそ、心にも“油を差す”ようなケアが必要なのです。 ～メンタルヘルスと「ととのえの習慣」～メンタルヘルスの観点では、 「ととのえる習慣」が心の安定に大きく関わっています。 それは、特別なことではなく、 日常の中でできる小さな“潤滑ケア”。 たとえば… • 朝のストレッチで体をほぐす • 好きな香りで気持ちを落ち着ける • お風呂でゆっくり温まる • ノートに気持ちを書き出す • 誰かと他愛ない話をする こうした習慣は、心の摩擦を減らし、 スムーズに日々を過ごすための“心の油”になります。 ～今日のセルフケア

8月23日生まれの方星座の変わり目に生まれたあなたはしし座の愛嬌と温かさ、社交性、おとめ座の鋭い知性、の双方の長所を兼ね備えています。積極的で勤勉なあなたは困難な目標の方にやる氣を出す性格。一旦こうと決めたらそれを変える事はありません。鋭い観察力があり自分をうまく表現できるので人望を得るでしょう。しかし優柔不断で短氣なところもあり、これが成功への大きな妨げになるかもしれません。支配星であるおとめ座の影響を受け聡明で実利的。知識欲があります。明晰で緻密なあなたは何事も決めるまで熟考します。しかし重箱の隅をつつき自分や他人に対して批判的になるのは避ける必要があります。〇長所忠誠心がある責任感がある直感を大切にする●短所氣まぐれである批判的である引っ込み思案であるお誕生日おめでとうございます✨

明日23日は「一粒万倍日」です✨ 一粒万倍日は縁起の良い日とされている一つですよ♪ 一粒万倍とは… 一粒の籾（もみ）が万倍にも実る稲穂になるということを意味しています✨ 何かを始めるのにも良き日とされ、 起業、開業、転職、入社、価格の大きいものを購入（不動産や車等）、お財布 の購入・新調、宝くじ購入、結婚式や入籍、ボランティア活動、神社に参拝なども◎ 逆にこの日に絶対していけないのは、 借金、葬式、嘘を重ねる、大事な方への裏切り行為、もちろん犯罪行為も。 自分に万倍になって返って来ますよ。 またこの日は施術や魔術の効果も高まる日です。お気軽にお立ち寄りください ませ♪ 精一杯対応させていただきます♥

華達磨の誕生日占いは、あなたの誕生日を起点に1年間の「仕事運」と「恋愛運」の運勢を前半と後半に分けてタロットカードで占います。この占いがこれからの一年を過ごすにあたって、皆様の一助となれば幸いです。◆前半：2023年8月23日〜2024年2月21日【恋愛運：カップのキング（逆位置）】今日から一年の前半の恋愛運は、自分本位な行動、自己中心的な行動、ワガママという意味のカードが出ました。出会いにおいては、精神的な未熟さや感情的な行動、自分勝手な振る舞いがチャンスを遠ざけてしまうことになりそう。また年上や悪い人物に騙されるという危険もありそうなので注意してくださいね。片思いにおいては、信頼関係が築けない、相手と離れてしまう、認めあうことができないなど、精神的な距離が生まれてしまいそうです。パートナーとの関係においては、モラハラやパワハラに悩む、あるいは相手に暴力的に振る舞ってしまうことがあるかもしれません。安心できない関係となったり、家族としての絆が感じられないなど、信頼関係が揺らいでしまいそうです。前半の恋愛に関しては、感情的な行動に出てしまうと、すべてが台無しになるので、一旦冷静になってから行動するようにしましょう。【仕事運：ワンドの5（逆位置）】前半の仕事運は、空回りする、困ることが起こる、トラブルに巻き込まれることが多くなりそうなので、あまり良くありませんね。状況が二転三転しやすく、思い通りに進まないことが多いでしょう。突然の異動や計画変更、分裂や暴動など混沌とした状況に陥ってしまいます。またライバルの出現やいじめ、パワハラに悩まされるなど苦しい環境下で仕事をすることが多くな