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こんにちは 真衣　まみです(#^.^#) 私は、自分自身が 毒親に育てられ とても生き辛い時間が長かった 【毒親サバイバー】です つい最近になってやっと 毒親を許せたことで 幸せを掴むことができました！ 40年もかかってしまいました( ；∀；) ✅親がしんどい ✅毎日が辛い ✅頑張っているのに空回り ✅子育てに行き詰っている 上記の✅がつく方向けに 『毒親育ちのお悩み相談110番』 というサービスをご提供しています 今現在、私はこのようなイラストのような心境です 穏やかで、鳥のさえずりが聞こえてきそうな 沢山のキレイな色どりのある世界にいます(#^.^#) もう二度と以前私が住んでいた世界に戻りたくなくて。。 ここまでたどり着けた軌跡を再度確認しながら 昔の殺風景でモノクロで無味乾燥な世界に 引き戻されないように 引き続き自己分析をしていくことにします(-_-;) このしんどい作業により 現在の穏やかで幸せな生活 を手に入れています(#^.^#) なので、もう少しお付き合いくださいね加藤諦三著「家族が幸せになる心理学」より憎しみを消すには憎しみの感情を出すこと本当は憎しみを持ちながら「良い人」を演じるからいつになっても人と触れ合えないこれが、本当に難しかった( ；∀；)いつからか身に付けてしまった「本心を隠す」という習慣。。。ここに疑問も持たずに生きてきてしまって常に溜まってしまうストレスに本当に疲れ果てていました( ；∀；)こうやって一つ一つの「生きにくさ」の原因を洗い出して今に至りますただ「感情を出す」それだけなのですが「自分を信頼」していないとできない難題なのですよねえ(