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気づけばいつの間にか、「無難に」「慎重に」「大きく踏み外さずに」——。そんなふうに生きるクセがついていて、挑戦する前に自分でブレーキをかけてしまうこと、ありませんか？😌「楽しむことを選んでいいのかな」「新しいことをやってもいいのかな」どこかでそんな迷いがひっそり居座ってしまう。実は、ずっと私もそうでした特別つらいわけじゃない、大きな不満があるわけでもない。それでも——“このままでいいのかな…”ふとそんな思いが胸をかすめる時があるんですよね。でも、変わる勇気もなかなか出てこない。そんな自分に、ずっとモヤモヤしていました。ほんとに、モヤモヤ。。。ずっと　後回しにしてたんです。そんな私が、ある日ふっと思ったんです。「あ、楽しんでいいんだ。」「挑戦していいんだ。」「新しいことをやってもいいんだ。」誰に言われたわけでもないのに、心の奥で小さなスイッチがカチッと入ったような瞬間でした✨その時、静かに湧いてきたのが——「もしかしたら、まだやれるのかもしれない」という小さな予感。それだけで、前の景色が少しひらけて見えたんです。背中を押してくれる仲間がね、、「出来るよ」って言ってくれたんです。そこから私がしたことは、本当にちいさなことでした。🌱 自分の気持ちを否定しない🌱 “やってみたい”と思ったら、一度その気持ちに寄り添う🌱 できない理由より、できるかもしれない理由に目を向けるたったこれだけ。でも、それだけで心の中の重さがふっと軽くなっていきました。もし今のあなたが——・挑戦したいけどこわい・このままじゃ少し物足りない・もっと自分らしく進んでみたいそんな気持ちを持っているなら、それはもう “変

こんにちは😃ココロケアSoyellです。今日は長男の付き添いで東京へ。（関東の外れに住んでおります😙）長男とは別行動。1人ランチを楽しもう😋ということで、街をぶらぶら。たまたま通りがかった道すがらに、何とも味のある中華料理屋さんが‼️これは入るしかないでしょー。と思ったら、長蛇の列が💦とりあえず店を通り過ぎ、30分ほどお買い物をして戻ってみると行列が無くなってる❗️やったー。と勢いでお店の中へ。👴「お姉さん1人ー？はい、カウンターどうぞー」と元気に案内してくれました。（お姉さんって🤣）オススメはあんかけ焼きばという事で、もちろんそれをオーダー。お野菜シャキシャキ、麺パリパリ、餡がトロトロ✨で絶品でした。熱々の餡でちょっと火傷した😭けど、それも良き思い出・・・。ところで、なぜ東京に来ているのか。なぜ、長男とは別行動なのか。というナゾを残して、本日はここまでとします。それらのナゾについては、長くなりそうなのでまた後日書こうと思います😊カウンセリング、悩み相談、心理検査などを出品しています。ぜひ覗いてみて下さい💕