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イイカラダになる!!

回の妊婦検診で1ヶ月で2キロ増えてしまっていました…😂もう妊娠初期から9キロ増えているので、  さすがに食事を気をつけねばと毎食サラダをなるべく入れるようにしています!!💪    今まで朝食は食パン2枚、 サラダなしを食べていましたが    最近はサラダ+食パン1枚に🍞✨      パンの消費量も減って良いですね✨  キャベツとハムがあったので、    コールスローサラダを初めて作ってみました!   参考にしたのはクラシルのレシピです☺ マヨのコクが感じられて、  お惣菜屋さんのコールスローサラダより  美味しかったです💓    今日は雨でお散歩に行けなかったので 日課のマタニティヨガをやって運動🏃‍♀️   そして数日前に 夢が叶うノートというものを始めて   そこに「イイカラダになる」とも書いたのですが   今まで出なかったのに、   太もも痩せの動画がおすすめに出てきて‼️   早速取り組みました🧘‍♀️     二の腕痩せの動画にも出会えたので   これは書くことで夢が叶うというよりは、   自分が夢を叶えるために   引き寄せているんだなぁ…と   感じました😳すごい‼️    エクササイズ系のダイエットは  私あまり続かないのですが💧  これから頑張らねば…‼️    マタニティヨガをやっていたらパートナーに  「トドがなんかやってる🤭」  と言われたので😭  「私がトドならお前はセイウチじゃ‼️」と  言い返しました(笑)  スリムなトドになるのを頑張ろうと思います😤    このブログを見て頂いた方に先行で 鑑定後に  龍神カードによる龍神様からのアドバイスを  
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