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不安になったら・・・とにかく息を吸って、息を吐くとにかくやる自分が落ち着くと感じるまでやる不安の嵐は突然やってくるきっかけはあるにしても、突然ものすごい勢いでおそってきて自分が思っている以上に何度でもふりかかってくるいい気分でいるには、自分が心地いいいことを見つけることから始めるただ、これが意外と難しいのでは？あれっ？私って、何がすきなんだっけ？ときめくものって何？やってる風じゃダメなんだよね本当に自分が好きなこと私はなんだろう・・・映画を観ることかなぁ・・・おいしい飲み物を飲んでいるとき寝る前の瞬間！寝れるという喜びお風呂・・入るまで寒くて死にそうになる笑お菓子を食べている時・・これには罪悪感がついてくる純粋に楽しいことって、なんだろうなかなか難しい映画にしても、あんまり暗い内容はダメ夢中になって、集中できる内容がいいかも・・なかなか、簡単そうで、見つけようとしても浮かばないものですねそう、考えると私はやっぱり人と話している時が好きなんだが・・話をするって、楽しいですよね☆☆☆あと、ストレスだけど困難に向き合って乗り越えるのが好き乗り越えたあとに、「わたし、できた～☆彡変われた～☆」という喜びがジワジワわいてくる意外と楽しいことというのは、表裏一体であるのかもしれないとりあえず、好きな俳優さん、女優さんから映画を探してみますだいぶ初めの話からそれてしまいましたが、不安がきたら息を吐く吐くと同時に不安も押し流すそして、明るい光をイメージして吸いこむ邪念がつづくうちは止めないとにかくやる！とにかくやってみるですね♡今日はこれについて学べましたありがとうございました良き日でした(*

今日は邪悪なものとの付き合い方についてお話ししたいと思います。あえて付き合い方というのは、完全にシャットアウトすることはできないので、対処法という意味でそう言わせていただきますね。そもそも、私はエンパス体質で、良い気を与える分、悪い気も吸いやすいタイプです。残念ながら、体調が良くない時はより邪悪なものを引き寄せてしまいます。ここ数日の頭痛と、風邪のような症状のせいで、少〜しずつメンタルが侵されていたところに邪悪なものが近寄ってきて、まんまと取り込んでしまったので、そろそろ本格的に浄化しないとまずいなと感じたのが今日のこと。まず浄化の時は水晶やトルマリンなどのパワーストーンに助けてもらいます。エプソムソルトのお風呂も浄化には良いのですが、例えば頭が痛い時は、おでこに水晶を当てる方がよりダイレクトに浄化できます。今日は完全にダークワールドに入っていることがわかったので、ベットに寝て、パワーストーンを肩甲骨の下に置き1時間ほど悪霊が体から抜けるよう瞑想しました。すると、フッと体が軽くなり頭もスッキリ！話をまとめますと、①まずは自分の身体の不調を見過ごさないこと。②自分に合う浄化法を知っておくこと。③身体が欲しているものを摂り入れること。いつでも自分で出来ることはこの3点だけです。ただ、今回強く言わせていただきますと、この世の中に蔓延している情報は、マインドコントロールするために偽装されている内容がほとんどです。ここまでSNSが拡がって、情報化社会になったことで、自分の感覚よりも、テレビで見た情報やネットニュースで知った情報が正しいと勘違いしている人が多いのも実情です。そうやって洗脳さ