お花見、してますか?忙しい人ほど必要な「ゆるむ時間」の話
hiroです。今年はもう、お花見しましたか?🌸気づいたら「忙しくてそれどころじゃない」「気づいたら桜が終わってた」そんな風に、春があっという間に過ぎていませんか?藤野やまなみ温泉で感じたこと藤野の山の中にある、やまなみ温泉。元は中学校だった場所で、敷地いっぱいに桜が咲いています。露天風呂に入りながら、ふわっと舞う桜を眺める時間🌸夜はライトアップされて、まるで別世界のような空間になります。minoruさんは週の半分くらい通っていて、「極楽じゃ〜」と、思わず声が出るそうです。「意味のあること」ばかり選んでいませんか?ここで、少しだけ大事な話を。現代って、・効率よく・無駄なく・最短でという考え方が、とても強いですよね。だから気づくと、「意味のあること」「役に立つこと」ばかりを優先してしまう。桜を見る時間に意味はある?桜を見る時間って、「それ、何の役に立つの?」と聞かれたら、正直、答えに困りますよね。でも、こういう時間こそが心を整えてくれるんです。余白がある人ほど、うまくいく何も生み出していない時間ただぼーっとしている時間「気持ちいいな〜」と感じているだけの時間こういう“余白”があるからこそ、・余裕が戻る・優しくなれる・いい選択ができるという状態になります。頑張るだけでは、うまくいかない理由頑張ることも大事ですが、「ゆるむこと」も同じくらい大事です。むしろ、ずっと頑張り続けている人ほど、意識的にほっこりする時間を取った方がいい。疲れているときにやるべきこともし最近、・なんとなく疲れている・余裕がない・気持ちが重いと感じているなら、それは「頑張りが足りない」からではなく、ゆるむ時間が足り
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