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こんにちは、こんばんは(^^)ハナ＊hana ʚɞ です♪寒かったり暑かったり忙しい季節の今年の３月ですね。４月に桜を楽しむのは難しいかもです😢気温が良いと外でお散歩がしたくなりますが、花粉症だったり気分が乗らなくてなかなか外に出たくない時もありますよね😭でもそんな時でもベランダから手だけでも出して日光浴してみて下さい✨シミなどが気になって完全日よけ！という方もいると思いますが、日光浴は人間の体に必要な『ビタミンD』を生成してくれるのと『セロトニン』を分泌してくれます。『ビタミンD』免疫力を上げてくれるスーパー成分です！冬は日差しが弱くなるからビタミンDの体内保有量が落ちて風邪をひきやすとも言われています。寒いし動くのも嫌になりますし気落ちもしやすくなりますよね。『セロトニン』は減少すると人間の精神面に大きく影響を与える物質と言われています。”幸せホルモン”とも言われているセロトニンが減ると幸せを感じ辛く鬱気味になりやすいという😢そんな身体の状態の時にパワハラパンチ！セクハラパンチ！モラハラパンチ！彼・彼女との喧嘩などあるとメンタルがジェットコースターで下がるのも仕方がないかもしれないです。でもでも日光浴をするだけで少しでも気分が明るくなるのなら、15分…30分…窓を開けてベランダから手を出してみて下さい🌸雪解けの春先の様に心の雪が溶けてくれるかもです😊それだけで足りない時はお電話相談下さい✨色々アドバイスもさせて頂きます😌by ハナ＊hana ʚɞ 

昨日、「令和8年8月8日、ライオンズゲートって結局なんなん？」なんてブログを書いた私。宇宙さん。神様。ライオンさん。どなたの担当でも構いませんので、何かいいことお願いします。なんて言っていたら……今日、空を見上げてびっくり。太陽の周りに虹の輪が出てるーーー！🌈しかも肉眼では、その外側にもう一つ大きな輪。つまり二重！「これは写真撮らなきゃ！」と慌ててスマホを出してパシャリ。そして写真を確認。……。一重しか写ってないやん😂いや、ほんとにあったんです。外側にも大きな輪が！こういうときに限って、写真に残らない。宇宙さん。そこまで出してくれたなら、もう一個の輪も写真に入れてくれません？😂でもまあ、肉眼で見られた私だけのご褒美ということにしておきます。この虹みたいな輪、何なの？調べてみると、太陽の周りに現れる光の輪は、「ハロ」日本語では、「日暈（ひがさ）」と呼ばれる大気光学現象なんだそうです。上空の薄い雲にある氷の結晶に太陽の光が当たり、屈折することで輪のように見えるのだとか。私が見たときは、肉眼ではさらに外側にも大きな輪が見えました。条件によっては、通常のハロとは別の大気光学現象が同時に見えることもあるそうです。ただし写真には写っていないので、「二重だった証拠を出せ！」と言われても出せません（笑）見たんです。私は見たんです😂しかも昨日はライオンズゲートここですよ。昨日は8月8日。スピリチュアルの世界では、ライオンズゲートのエネルギーが強まると言われる日。そして翌日、空を見上げたら大きな光の輪。しかも肉眼では二重。タイミング良すぎません？😂もちろん、「ライオンズゲートが開いたからハロが出た