すべてのカテゴリ

近所のあちらこちらで桜が咲き始めました。満開に近いくらいキレイに咲いています。春が来たと感じますね♫気候も暖かくなり、出かけやすい季節になりました♪桜が本当にきれいです^^お花見解禁！！だけど、最近は雨が続いてなかなか出かけられません。昔から、私をはじめ家族は花粉症なので、春はあまりお出かけしないのですが…ｗコロナも落ち着き始め、マスクをとりお花見ができる！と聞くと、お出かけしたい気分になりました♪桜を見るときは空を見上げます。普段、会社や学校、家事育児をしていると忙しく毎日が過ぎていき、空を見上げる機会も減っていませんか？青空に綺麗なピンクの花びらが煌めく風景を見上げるだけで、気分があがります！気持ちが明るくなります！！桜を見に行くのも面倒だな、外に出たくないなと思う人もいるかもしれませんが、やはり四季を感じ、空を見上げることもメンタルには必要だなと改めて思います。また、春は卒業や退職など別れの季節でもあり、入学や入社など出会いの季節でもあります。きっと皆さんにも、春の思い出はあるのではないでしょうか？四季を感じることで、そのころの記憶や思い出を辿り、新たに前向きな気持ちになることもできます。気持ちが落ち込んでいる人は特に、空を見上げて春を感じてほしいなと思う今日この頃でした^^