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こんにちは健康分野が得意な売れる文章の書き方講師のOffice yu 手島です健康に気をつけていると言う経営者の方だとアッ、それ聞いたことあるナッツのお話でしょ？と思うかもしれませんねぇ。。私も最初そうだと思っていたんですするとそうじゃなくて、、高カカオチョコレートの話だったんです。カカオというとまず・・ご存知かなぁ？・抗酸化作用・血管の炎症抑える・血管をサラサラにする・悪玉コレステロール抑えるポリフェノール大量に含んでいるんですと言うのも、、ポリフェノールの役割って紫外線から身を守るコトなんです。因みにカカオの産地である赤道付近と言うのは大量の紫外線が降り注ぐので大量のポリフェノール必要なんです凄いのは、その量で赤ワインの4倍もあるとか！でもコレだけじゃないんです僕も知らなかったんですが１００gあたりの食物繊維ゴボウの2倍含まれるんです食物繊維と言うとゴボウと思っていたんですが違うんです因みに食物繊維は中性脂肪コレステロール包み込んで体外へ排出する役割があるんです最近僕も高カカオチョコ食べていますがお腹の調子Good!オススメです