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新型コロナウイルス＆インフルエンザ…　発熱したときの「お風呂」は大丈夫？　医師が解説 新型コロナウイルスの第8波、インフルエンザの感染者増加が続く昨今。ウイルス性の風邪にかかったり、風邪をひいたりしたときには、休養や医療機関の受診などが大切ですが、熱が上がって汗をかいたときなどに「お風呂に入ってもいいのかな」と迷ったことはありませんか。子どもの頃、「風邪をひいているときはお風呂に入ってはダメ」と言われたことがある人もいるようです…。そんな疑問について、医師の市原由美江さんが答えてくれました。 発熱時は脱水症状に注意 Q.新型コロナウイルスやインフルエンザに罹患（りかん）し、高熱が出た時、お風呂に入ってもよいのでしょうか。 市原さん「高熱で動くのがつらければ、無理して入浴する必要はありませんが、通常は新型コロナウイルスやインフルエンザにかかっても、入浴して構いません。ただし、発熱していると脱水状態になりやすいため、ぬるめのお湯にして、湯船につかるのは短時間にとどめ、入浴前後には意識して水分を摂取しましょう。特に子どもや高齢者は脱水による症状を訴えなかったり、気付きにくかったりするので注意が必要です。また、体力を消耗している場合は入浴を控え、蒸しタオルで全身を拭いて対応しましょう」 Q.風邪をひいたときはどうでしょうか。 市原さん「風邪をひいたときも入浴して構いません。新型コロナウイルスやインフルエンザの対応と全く同じです」 Q.家族が新型コロナウイルスに感染した場合、お風呂に入る順番など注意点があれば教えてください。 市原さん「現在の新型コロナウイルスは感染力が強いので、家庭内で