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夫の不倫発覚と夫からの暴言で当然、夫婦仲は冷え切り、 その状況の中で 淡々と生活を流していた。 子供の前では 暗黙の了解で 言い合わないようにしていた。 当時の私は、今の私のように 割り切れていなくて、 というか、人が良くて😖⁉両親があまり話をしない姿を 子供に見せてはいけないかと思い 子供の前では夫に話しかけたりと 無理しながら 子供が育つ環境を考えての対応を 自分なりにとっていた。 ただ、夫は話しかけても 無視か短く答えるのみで 夫のせいでこのような状況になっているのに 何で私が気を遣って話しかけたり 無視されたりして イヤな思いをしないといかないのか??? なぜ、悪いことをした人の方が こんなに威張った態度で居るのか??? 私は怒りをためながら なぜ、この状況に 甘んじなくてはいかないのか？ とてもじゃないけど納得いかず、 内心とてもムカムカしていた。 この当時の私は、また、嫌なことを 我慢して抑え込める自分…というか、 まだ、何とか取り繕える 自分だったのかもしれない…💧今、思うと、 「しなくていい無理だったかも？ なぜ、そこまで無理をしたんだろう？」と思う。 「お母さんが（私が）我慢する＝ 家庭を守ることができる」という 実母と義母からの思いと暗示による呪縛。 世間体に縛られる自分や 求められる「母親」の役割、 何もかもが自分の中で、 ごちゃごちゃになっていたのかもしれない。 振り返ると 「役割」にとらわれ過ぎていた日々…。 🔻 🍓  🔻  🍓  🔻  🍓 🔻 　 【大人の発達障害相談始めました！】 💌５日間１日２往復までOK　￥2500💌 【パートナ

これまでグリーフというと、人やペットとの別れ、仕事や立場の喪失について書いてきました。今回は、少し違う角度から。自分自身が変わっていくことへの喪失。。。自分を失うグリーフの話です。グリーフは、外からだけやってくるんじゃない。大切な人を失う。仕事を失う。立場を失う。グリーフというと、外側から何かがなくなることだと思われがちです。でも実は、自分自身の中にある何かが変わっていくことにも、グリーフ（喪失）が存在します。体力が落ちていくこと。若さが少しずつ変わっていくこと。そして、これまで担ってきた役割が、少しずつ形を変えていくこと。誰かに言いにくい喪失です。「年をとるのは当たり前」「それが老化ですよ？」と言われてしまいそうで。でも、そこにもちゃんとグリーフがあります。料理のエネルギーが出なくなった。最近、料理に気合いが入らなくなりました。夫と二人の生活になってボルテージが一気にダウンしたんです……夫には申し訳ありませんが（苦笑）。子育てをしていた頃は、夢中で料理していた。家族のために何かを作ることが、自然とエネルギーになっていた。子どもたちが全員いたあの頃は炊飯ジャーも一升炊きでした。でも今は、2合半で1日がクリアできる。この気合いのなさは「体力が落ちたのかな」と思っていました。でも気づいたんです。あのエネルギーの燃料は、子どもたちだったということに。子どもたちのために、という動機が、私を動かしていた。その燃料が少しずつ変わってきた・・・それも、ひとつの喪失です。子どもたちの世界が、見えなくなった。子どもたちがそれぞれ自分の居場所を作って、帰省することも少なくなり、接点がないのが日常化