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何も持たないミニマリストのことではありません。f^_^; 空っぽとは、心の中のこと。 常に何かを考えているとか感じているとか、そういう状態じゃなく、ただただ自分の中が透明になっている状態。 私がカウンセリングやリーディングする時には、明らかにそのようになっているので、流れ込んできたらわかるし、共鳴すれば感じ取るし。 もしかしたら、お掃除ってそれと同じ効果があるかもしれません。 毎日色々なところをお掃除しておりますが、その時の心理的状況は、透明な感じです。 無心にお掃除している時には、とても楽なんです。変な話ですけど。f^_^; 瞑想に近い状態になれる事を知りました。 お掃除、素敵！(*^ω^*) じっとしての瞑想よりも、この方が私の性に合っているかもしれません。(^^)周りを綺麗にしながら、自分の中も綺麗になったらいうことないですよね。(^^) 皆さんもお掃除瞑想、今年の大掃除にやってみてください！案外楽しいと思います！(^｡^)