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暖かくほっこりするような気候ですね。うちの近くでは桜の花が咲き始めて来ました。生きていると多かれ少なかれ日々いろいろ悩みはありますよね。私もだーっと泣くときもあるし、苦しくて投げ出したく時もたまにあります。いやよくあります(笑)でも、私はほかの誰かからではなく「自分で自分を幸せにする！！」と決めたことで明らかにほんとの自分と向き合い、どんどんと願望実現が出来るようになりました！毎日ルーティーンにしていることがあります(^^)/Ａｙａの毎日やること。よかったら見てくださいね(^^♪①寝る前と朝起きたら「有難う♡」と心で言う。（感謝、自分をたっぷり労わる）寝る前、私はまず誰よりも先に自分自身に今日一日ほんとにありがとう💓とねぎらいの言葉をかけています。たとえば肩が痛かったらマッサージをして「知らないうちに無理させてしまってごめんね」と謝ります。セルフヒーリングをしてあげると細胞1つ1つが喜んで手足が暖かくなってきます。自分がたっぷり愛で満たされていくと今度は環境に感謝できます。暖かい布団で寝れること、おうちがあること、家族やお友達、職場の人。あとはいつもお守りくださる神様、守護の存在、ガイドスピリットさん。目に見えない高次の存在にも感謝を伝えます。そして、翌朝目覚めることが出来たら、呼吸して心臓が動いている自分に「有難う♡」。私の寝ている間も生命維持を休まず続けてくれる体に感謝します。寝てから起きるまで当たり前ってない！と感謝を実感できるおすすめルーティーンです。②起きること「全て」が自分の責任と考える。（自責思考）私もまだ自分軸を作っている最中ではありますが、「自分で自分を幸せに

生きるのが苦しくて辛かった頃の私は、自分の事を全然わかっていませんでしたし、自分の事を全然信じていませんでした😢自分ではない「権威のある誰か」を信じなくてはならないと思い込んでいました😓しかし「星よみ」に出会って、心の底では「自分を理解したい」「自分を信じたい」とどこかで思っていて、「心」と「頭」が「チグハグだった」から、生きるのが苦しくて辛かった事に気づき、その事に気づけた事で、生きるのがとても楽になりました♪だからと言って、嫌な事が全て無くなったわけではありません。「星よみ」で「自分の心を守る術」を手に入れたから、「どんな事があっても私は大丈夫♪」と思えるようになったのです😌私は全ての人が「そういう状態」になれば、ココロとカラダの病気になる人が少なくなると信じていて、そのために活動しています😊