すべてのカテゴリ

問題が山積み。頭の中がパンクしそう。毎日いろんなことを抱えながら頑張っている。あれもしなきゃいけない。これもしなきゃいけない。こうなったらどうしよう。問題はつきない。次から次にやってくる。不安もいっぱい。誰も見てくれなくても。褒めてくれなくても。自分でやるしかない。そうだね。みんなあたりまえに思っている。心の中なんて気にも留めない。あなたはもう、そんなに頑張っているのにね。ずっとは頑張れないよね。一緒にあなたの頑張りを褒めてあげようね。いつもよくやっているねって。よく休ませてあげようね。不安はここに預かっておいてあげるから。また一緒に考えようね。今日はもう眠っていいよって。お月さまだって眠るんだから。月の眠りとともに、あなたもよく休めますように。