月の眠りとともに

問題が山積み。

頭の中がパンクしそう。

毎日いろんなことを抱えながら頑張っている。

あれもしなきゃいけない。

これもしなきゃいけない。

こうなったらどうしよう。

問題はつきない。

次から次にやってくる。

不安もいっぱい。

誰も見てくれなくても。

褒めてくれなくても。

自分でやるしかない。

そうだね。

みんなあたりまえに思っている。

心の中なんて気にも留めない。

あなたはもう、そんなに頑張っているのにね。

ずっとは頑張れないよね。

一緒にあなたの頑張りを褒めてあげようね。

いつもよくやっているねって。

よく休ませてあげようね。

不安はここに預かっておいてあげるから。

また一緒に考えようね。

今日はもう眠っていいよって。

お月さまだって眠るんだから。

月の眠りとともに、あなたもよく休めますように。