日記「健康生活の勧め」
【不具合解決】
最近俺のWindowsやソフトが
色々バージョンアップして
今まで直せなかった不具合が
だんだん直ってきた。
°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
まずPCの時刻が
どんどん進んでしまう不具合が直り
俺のホームページやファイルの
時刻表示が普通になった。
おかげで俺のパソコンデーターが
異次元空間を通り未来から来た
怪しい物でなくなった事が
とても良かった。
これで安心して予約投稿が出来
いちいち進む時間を計算して
そこから差し引いた時刻の設定を
しなくなったのが楽ちん。
他にも「note」や「Twitter」の
アイコンや仕様が変わり
だんだん便利な機能が追加され
使いやすくなってきた。
しかしまだ改善されてない物もあり
フォトショップでとある操作すると
PCが再起動してしまう不具合とか
いまだに直されてない。
もしかしたらこれは
俺だけのPCに起こる事で
どうにもならないかもしれないと
半分諦めてる。
(*´Д`*)
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【生活習慣】
寝る時いつも俺は
お酒が全然飲めないから
あえてお酒を飲んで寝ると
凄くよく眠れる。
でもこの事を調べてみると
お酒を飲んで寝る事は
良質な睡眠を得られないようで
ゆっくり気絶していく感じらしい
ヒィー(゚ロ゚ノ)ノ
気絶の場合貧血状態になり
睡眠と違い体と脳が補修されず
寝てる時姿勢を変えられなくて
いびきをかきっぱなしになるらしい
睡眠の場合は
体の疲れが回復し脳が補修され
ストレスが取れて気分良く
翌朝を迎えられるらしい。
この事を考えると
俺の生活習慣が悪い事が原因で
普通に睡眠がとれない気がして
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