感情の使い方
『わたし』はどんなときに、喜びを感じますか?『わたし』はどんなときに、怒りを感じますか?『わたし』はどんなときに、哀しみを感じますか?『わたし』はどんなときに、楽しさを感じますか?『わたし』はどんな感情を感じていたいですか?嫌なことが起きたとき不快なことが起きたときじゃあ、どうだったら最高なの?私に聞いてみましょう♡人って『嫌』『不快』に敏感それは、危険から自分を守るためでもあるどうだったら最高なの?どんな気分でいられたらいいの?どんな存在でいたい?感じた感情からよりよい人生を創りあげていきましょう♡『わたし』の感情に敏感になってみてくださいね(^^♪
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