久しぶりにダウンジングをしてみた話
ariosuヒーリングセンターのありおすです。久しぶりにダウンジングをしてみました。何かを決めるためでも、答えを貰うためでもなくて、ただ今の自分の感じを確かめるような感覚というのが近いかな。やってみて思ったのは、ダウンジングは「正解を出す道具」というより、今の自分の状態を映すものなんだ~、と言うこと。今、どれくらい静かでいられているか 潜在意識と意識が、どれくらい重なっているかそんなことが、結果よりも、進み方や引っかかり方にそのまま表れている気がした。ダウンジングをしていると、途中で止まったりうまく進まなかったり問いを変えたくなったりそんなことが起こる。以前は「やり方が悪いのかな?」と思っていたけれど、今は、それも含めて、今の自分なんだと思えるようになった。結果よりも、その過程に状態が表れている感じがする。だから最近は、ダウンジングに何かを決めて貰うということはしていない。決めるのは自分ダウンジングは、今の自分を映すものちょうど、鏡を見るみたいに。鏡は、「どうすればいいか」は教えてくれないけれど、今の姿は、ちゃんと映してくれる。それを見るだけで、「あ、今日はこんな感じなんだな」と気づけたら、それでいい。当てるためでも、頼り切るためでもなくて、自分の内側の静さを確認するためそんなふうに使うようになってから、ダウンジングは、少しやさしく静かな存在になった気がしている。
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