久しぶりにダウンジングをしてみた話

ariosuヒーリングセンターのありおすです。

久しぶりにダウンジングをしてみました。

何かを決めるためでも、

答えを貰うためでもなくて、

ただ今の自分の感じを確かめるような感覚

というのが近いかな。

やってみて思ったのは、

ダウンジングは

「正解を出す道具」というより、

今の自分の状態を映すものなんだ～、

と言うこと。

今、どれくらい静かでいられているか

 潜在意識と意識が、

どれくらい重なっているか

そんなことが、

結果よりも、進み方や引っかかり方に

そのまま表れている気がした。

ダウンジングをしていると、

途中で止まったり

うまく進まなかったり

問いを変えたくなったり

そんなことが起こる。

以前は「やり方が悪いのかな？」

と思っていたけれど、

今は、

それも含めて、今の自分

なんだと思えるようになった。

結果よりも、

その過程に状態が表れている感じがする。

だから最近は、

ダウンジングに何かを決めて貰うという

ことはしていない。

決めるのは自分

ダウンジングは、今の自分を映すもの

ちょうど、鏡を見るみたいに。

鏡は、

「どうすればいいか」

は教えてくれないけれど、

今の姿は、ちゃんと映してくれる。

それを見るだけで、

「あ、今日はこんな感じなんだな」

と気づけたら、それでいい。

当てるためでも、

頼り切るためでもなくて、

自分の内側の静さを確認するため

そんなふうに使うようになってから、

ダウンジングは、

少しやさしく

静かな存在になった気がしている。