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こんにちは．黒まめです！雨の日が続き、憂鬱になる日も多いですね．仕事に行くのも面倒だし、家で自炊するのも面倒でここ最近は自分の機嫌をとるのが難しいなと感じています．家で好きな映画を見たり大好きな曲を聴いたり好きなものを好きなだけ食べたり趣味の絵を描いたりと行動力さえあればいくらでも自分の機嫌は取れるものですするかしないかの違いですが私はかなりの面倒くさがりなので行動には移せません．いいえ！移しません😀動きたくなれば動きご飯を食べたくなったら作る基本的にお布団の上から動きたくない人間です！自分の心に素直になり他人と比べずに好きなように生きていくそれが私が私の機嫌をとる方法だと思っています．今日も私は好きなように生きています．こちらも良ければ🌻

こんにちは。私たちはその時その時新しく生まれ続けています。私らしく・・・それもまた制限になりうるなあと感じたのでした。私らしいという言葉でくくれないほどに命はその時その時表現しつづけているから・・・”私らしくない”そう頭で考えたとしても、それを超えてそのものはその瞬間に現れていきている・・・間違いでは決してないそれがあるがままのわたしたち移ろいゆき変化し続けているもの固定された私というものは存在していない自由に変化しうるその時わきあがるままに・・・在るという上にそれらはいつもいつも変化しつづけてる

昨日は、私がカウンセラーになったきっかけを書かせて頂きましたまだ読んでないよーって方は、ぜひ、読んでくださいね♡私が、よくブログなど発信している際に、よく使っている言葉◎『ほっとする時間を大切に』なぜ、この言葉を使うのか？elico.のカウンセリングに興味を持っている方ってきっとすごく優しくて、自分を後回しにしやすいんじゃないかな？って不安が強かったり、辛い、怖い日常なんじゃないかな？って思っています◎そんな日常の中で、ほっとする時間ってとれているかな？ってほっとする時間って一番、私らしくいられる時間じゃないですか？そういう時間、1日の中で5分でもいいんです絶賛、子育て中で難しいよって方もいるかもしれませんそんな方は1分でもいいし、2日に1回5分でもいいそんなところから、自分を取り戻していきませんか？自己否定ってナチュラルにしています今、あなたの頭の中で聞こえる否定的な声それは、ほぼ、自己否定と思ってくださいそんな風に思ってしまう自分も受け入れながらそんなことないよって思えなくてもそんなことないよ私にとって『わたし』は、唯一無二の大切な人だよってかけがえのない存在だよって優しく寄り添ってあげてくださいねあなたは、本当によくやっていますelico.と、話してみたいなって思った方、↓ポチっとどうぞ♡メッセージでも気軽にお問い合わせくださいね(^^♪また、2023年5月1日よりチャットメニュー価格改定させて頂きます◎お試し価格期間終了し、1時間集中6,000円。

こんにちは。エリザベス富山の占い師です。家事を済ませ、少しだけ自分の時間ができたこの時間。コーヒーを飲みながらスマホを眺めているあなたへ。ふとした瞬間に、こんな思いが胸をかすめることはありませんか？「私の人生、このままで終わるのかな」「家族の予定ばかりで、自分のやりたいことが思い出せない」「誰かに話すほどでもないけれど、なんだか毎日が少しずつ苦しい」それは、あなたがこれまで一生懸命に「誰かのための自分」を演じてきた証拠。決して、あなたのわがままでも、贅沢な悩みでもありません。1. 「役割」という名の見えない鎧妻として、母として、娘として。私たちは無意識に、周囲が期待する「正解」を選び続けてしまいます。空気を読み、波風を立てないように自分を後回しにする。その優しさが、いつの間にか自分自身を縛る「鎧」になってはいませんか？2. 言語化できない「モヤモヤ」の正体「大きな不幸があるわけじゃない。でも、満たされない。」この正体不明のモヤモヤは、あなたの魂からの「私を見て」というサインです。占いは、未来を当てるためだけのものではありません。今のあなたの心の現在地を確認し、忘れていた「自分らしさ」を思い出すための鏡なのです。3. 午後の30分、自分へのご褒美を夕方の忙しい時間が始まる前に、ほんの少しだけ自分の内側と対話してみませんか？私の占い鑑定では、20年のキャリアを活かし、あなたの宿命から「今、あなたが一番に大切にすべきこと」を導き出します。友達には言えない、夫にも伝わらない。そんな心の奥底にある声を、そのまま私に預けてください。エリザベス富山の占い師より夕飯の献立を考える前に、まずは「