かけているメガネを変えてみる
久しぶりのブログ投稿でしたがたくさんの方にいいね🩷をいただき感謝の気持ちでいっぱいです。私は9月からウォーキングをはじめました。治療していた足の爪が少しずつよくなってきて足に合った靴と中敷きを準備して15年ぶりくらいにスニーカーを履きました。浮指が改善されてきて足先が靴の壁に当たることもなくなって軽い勾配のあるハイキングコースも歩けるようになりました。先日目に有害なものを遮断するサングラスを購入したのではじめてそれをかけてウォーキングしてみたんですがこれがとてもいいんです!サングラスって、見える世界が「暗くなる」とか実際と違う色に見える?という印象がありましたがそんなことは全くなかったんです。歩きながらふと自分の心の目にも色眼鏡をかけて世界を見ているとしたらどうなるのかな?って思ったんです。「私には欠けてる部分があってそれはどんなことをしても埋められない」っていうメガネをかけてるとしたらもうその段階でなにをしてもどうがんばっても満たされない世界しか見えていない…そうじゃなくて「私には欠けている部分があるけれどそれを受け入れたらしあわせになれる」そんなメガネを一度かけてみたらもう前のメガネには戻りたくないと感じるだろうな。別な言葉で同じようなことを勉強したときは設定変更とかシナリオを変えるなんて言葉で取り組んだこともありました。サンブラスをかけたことで気がついたこと。欠けているを解決する方法を探すメガネをかけることより欠けていても幸せであることを探すメガネをかけてもいいんじゃない😊😊そんなことを考えながらウォーキングしました。新しいサービス、出品してます。最後までお読みくださり、
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