なぜ「59kg」をダイエット目標にしたのか?
ダイエットを一緒に始めた方その後いかがですか?私自身、今は特別なことはしていませんが体重減が止まらない状態ですw(ここいらで止まって欲しい所です)さて、なぜ私のダイエット目標が中途半端な59kgにせっていしたのか?これが理由ですね!はい!久々に参加してきましたよ!59kg級に!ココナラを始めてブログを通してダイエットを行いダイエットの過程で参加することに決めたんですお金払ってるから意地でも59kg以下にしないと失格になるというプレッシャーは「ラ〇〇ッップ」等にお金をかけるよりも効率的ですねw体重検査は「56.5kg」で通過しました!(公式戦での検量なのでより正しい数値です)しかし、減量しすぎた反省点があり入賞ならず・・・減量が成功しても選手としてパフォーマンスが良好でないのは良くないですね今回は「やりすぎ」という反省点が勉強になりました元々が通常65kgが標準体重ですからねwでも知っていただきたいのは元々ダイエットする必要がないやせ型の方も私のダイエット方法で減量はできるという事です!興味がある方お気軽に相談になります!
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