【ほのぼの日記通信♡第1689号】気づかないふりをしていた本音、、、♡
おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡新しい一週間が始まりましたね、月曜日の朝です♡どうぞ穏やかに過ごしてくださいね♡昨日のこと。昨日の朝、目が覚めて☀️✨窓の外を見ると、まぶしいくらいに天気が良くて。「あぁ、今日は体が動きそう💡」と、心も体も軽やかに、朝活を始めました。ずっと気にしていた腰の調子も、昨日はなんだか、とても良さそうで。体がスムーズに動いてくれるって、それだけで、この上ない幸せなこと。自分の体と対話しながら、一歩一歩、慎重に、でも確実に。筋肉が目覚めていく感覚を味わいながら、清々しい一日のスタートを切ることができました。窓を大きく開けて、空気の入れ替え🌿✨。*画像はイメージです「……あれ? 今日は暖かい💡」驚くほど柔らかな風が、お部屋の隅々まで流れ込んできて。もう、春がそこに座っているような、そんな不思議で、優しい朝でした。体調は良さそうだけれど、昨日は「とことん、ゆっくりしよう」と心に決めていました。日曜日の午前中って、どうしてこんなに愛おしいんでしょう。心も体も、自然と「リラックスモード」に切り替わって。時計の針さえも、今日ばかりは「お休みですよ」とゆっくり、ゆっくり動いてくれているような。何かに追われることもなく、ただ、今の自分を丸ごと抱きしめてあげる。流れる雲を眺めたり、光の粒が跳ねるのを見つめたり。そうやって心に「余白」を作ることで、また新しいエネルギーが内側からじわじわと湧いてくるんですよね🌿✨。心地よいまどろみの中で、少しだけ、昼寝をしたりして。誰にも邪魔されない、贅沢な、贅沢な時間。午後は、「少し調子が上がらないかなぁ💭」と感じる
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