久しぶりに怒り爆発！！
私自身されるのが苦手なので普段は大きな声で怒ることはめったにないのですが…数日前に家族にぶちぎれました(>_<)怒るとものすごく後味が悪く感じるのと寝ると不機嫌だった気持ちをすぐにわすれちゃうので(^^;)平常になるのですが今回は少し怒る気持ちを味わってみようと試みました。オーラソーマのコースの時に赤は”反発する”、青は”必要のない物も欲しがる”、黄は”どっちがいいかわからず混乱している”みたいな側面も持っていると教えてもらいました。居心地の悪い状況でも仕方ないとか自分が我慢すれば丸く収まるとかたいていの時、思うので自分は”青タイプ”かな～と思っていたのに選んだボトルからは”赤タイプ”がでました。自分の思っている自分とズレがあったと気が付いたのはその時。諦きらめたフリして、心の中では受け入れたくないって思っていたんだねと。数年前に受けたコースの事をふと思い出し自分の中で”怒る”を味わいました。一人部屋で「腹立つわ(；一_一)」と怒っていただけなのになぜかスッキリしてました。いつもこの段階をすっ飛ばして「怒っちゃいけない」と暗示かけてるのかな。だから心がモヤッとしちゃうのかな~。オーラソーマでは
本当の自分に気が付くきっかけを
たくさんもらいました(^^♪
0
