「気（Qi）」は、単なる生命活動のエネルギーにとどまらず、宇宙が誕生し、時間が発生したときからの根源的なエネルギーであるようです。
健康や病について考えるとき、こころと身体をつなぐ「気」を、抽象的になりすぎず、捉えていくことは不可欠です。
私たちが意志や無意識、あるいは薬やサプリメントといった物質によって、このエネルギーをある程度自由に動かせるというのは、考えてみれば非常に不思議なことではないでしょうか。
気は粒子（陰）でもあり、波動（陽）でもあります。
不調があるとき、薬や飲食物が身体に入り、それがピタリと合えば、全身の「気」の流れが「一気」に良くなって心まで晴れ晴れとします。
私も昔インフルエンザにかかり、高熱をだして苦しんでいたとき、漢方薬の煎じ薬を飲みこむ直前、喉元を過ぎた瞬間に、急激に楽になって驚いた経験があります😊
漢方薬の成分が小腸から吸収される前のタイミングで、不調だった全身の気の流れが一変したのです。
この場合、「気」は「物質」を介して動く粒子（陰）としての働きが大きいのかもしれません。
一方で、言葉も同じです。誰かのほんの一言で、がらりと今までの状況が変わってしまうことがあります。
モヤモヤしていた重い「気持ち」を一瞬で変える。このとき動いている気は、形なき波動（陽）としての性質が色濃く出ていると言えますね😊
「気の流れ」をどう整えていくべきか、私たちはどこか本能的にその術を知っているのかもしれません。
それは、身体に合う薬や食材を「物質（粒子）」として取り入れることかもしれないし、心に響く「言葉（波動）」を受け取ることかもしれませんね😊
