先日、年末のご挨拶に伊勢神宮へ行ってきました。
背筋が自然と伸びる、静かで優しい空気。
「あぁ、今年も生かしていただいたなぁ」と、ただそれだけで胸がいっぱいになりました。
そして今月は出雲大社へ。
こちらもまた、1年間の感謝をお伝えしにいきます。
…行く気満々なんですが。
でもね。
そんな神聖な場所にお参りしておきながら、
帰り道の私はというと、、、
「まだここが足りないなぁ」
「なんで私はこれが無いんだろ」
「もっと〇〇だったらいいのに」
はい、出ました。
無いもの数え選手権・個人戦。
気づけば金メダル級の不満ラッシュ。
しかも本人は無自覚という、いちばん厄介なやつです。
でも、ふとこんな言葉を思い出しました。
無いものを数えれば「不満」が増え
有るものを数えれば「感謝」が増える
……ぐうの音も出ません。
試しに「あるもの」を数えてみたんです。
すごく地味なやつから。
・今日もちゃんと目が覚めた
・歩いて神社まで行ける足がある
・話したいと思える人がいる
・こうして感じる心がまだちゃんと動いている
あれ？
意外とたくさんあるぞ…？
しかも全部、「当たり前」だと思って
今までスルーしてきたものばかり。
不満ってね、
無いものが多いから生まれるんじゃなくて、
あるものを見ていないだけなんだなって、その時気づきました。
伊勢神宮も、出雲大社も、
「願いを叶えてください」という場所である前に
「ここまで歩いてきた自分を労わる場所」なのかもしれません。
今年はもう、
無いもの数えに時間を使うの、ちょっと減らしてみようと思います。
その代わりに〜
✔ 今日あった小さな安心
✔ 何気なく続いている日常
✔ 今ここにいる自分
これを一つずつ、
「ありがとう」に変えていく年にします。
感謝って、
立派じゃなくていいし、
完璧じゃなくていいし、
泣きながらでも、全然いい。
だって、生きてここまで来たんだから。
今年もたくさん、よく頑張りました。
来年は「足りない私」じゃなく、
「ちゃんと生きてる私」に、拍手する年にしよう。
一緒にね🌸
よかったら縁を結びますよ〜
その前に、襟を正して、清めてまいりますね。
