承知いたしました。いただいた文章を、読みやすく整理し、論理の流れがわかりやすいように再構成しました。元のニュアンスは残しつつ、冗長な部分を整えています。
期待しすぎてしまう自分へ
私は対人関係において、つい相手に期待してしまいます。
それは身近な人に限らず、顔も知らないオンライン上のつながりに対しても同じです。意外にこうした人は少なくないはずです。
「どうしてやってくれないの？」
「どうしてわかってくれないの？」
「どうして察してくれないの？」
「どうして黙ってくれないの？」
こうした思いは、多くの人が一度は抱いたことがあるでしょう。私自身も、自分とタイプの違う人と関わるとよく感じてしまいます。
しかし、同じタイプの人間ばかりではありません。多数派でない以上、自分の基準で期待すること自体が無理なのです。
期待してしまう原因
人に期待してしまうのは、「相手の状況が可視化できていないから」です
たとえば、足の調子が悪い人に「走って荷物を届けてほしい」とは思いません。
手が不自由な方に「手渡しで」とは期待しません。
それは、相手の状態が目に見えているからです。
同じように、「話すのが苦手です」と先に伝えられれば、それ以上は追及されずに理解されます。これも“声で伝わったから”相手に具体的なイメージが浮かび、過剰な期待をしなくなるのです。
逆に、印象が良い人や、専門的な分野で優れている人には「この人なら何でもできる」と勝手に思い込みやすくなります。ポジティブな評価が偏見となり、過剰な期待を生んでしまうのです。
現代人が期待を膨らませてしまう理由
現代では、多くの人が他人に細かく関心を持つ余裕がありません。
口コミや第一印象といった表面的な情報だけで、その人を「こんな人だ」と決めつけてしまいます。
つまり、期待をするなというほうが無理なのです。人は都合よく相手を作り替え、勝手に理想を重ねてしまう存在だと割り切るしかありません。
裏切られた時の考え方
重要なのは「期待が裏切られることを前提にする」ことです
一度お願いをして結果が出れば、その人の限界は“可視化”されます。
できなかったのであれば、それは現時点でその人に才能がないか、永遠に実現できないだけのこと。
その後に「怒鳴りつける」「矯正する」「受け入れる」など、どう向き合うかはお願いした側の責任です。
だからこそ、できない人に無理やり期待し続けるのではなく、
「これはこの人には頼まない」と割り切ることが大切なのです。
まとめ
私も専門職でしたからこれまで多くのことに期待され
裏切ることをしてきました。
期待していただけること自体は非常にありがたいのですが
言われる側も辛い側面はあります。
・期待に応えられないから
・無理しないと出来ないから自分を壊しそう
・言っていることが本当にわからない
など色々思うことはあります。
相手の反応を見て難しい反応をされたのであれば
当人では無理だということと自身が貪欲であった事を認め期待することをスッと抑え出来る人を聞くか、他を当たることがお互いの関係を壊すことがないでしょう。
* 期待の原因は「相手の状態が見えていないこと」
* 良い印象や偏見が期待を膨らませる
* 現代は表面的な情報で人を判断するからこそ期待は避けられない
* 期待が裏切られた時点で「できない」と割り切ることが重要
期待は自分の都合から生まれるもの。
相手を変えるよりも、自分の見方を変えることで余計なストレスを減らせるのではないでしょうか。
