『明日が来るのが怖い』と感じている、あなたへ。

日曜日、いかがお過ごしでしょうか。

窓の外は明るくても、

心の中には少しだけ「明日」への重たい雲が広がっている・・。

そんな時間を過ごしている方も多いかもしれません。

「せっかくの休みなんだから、楽しまなきゃ・・」

「もっと有意義に過ごさないと・・」

そうやって、自分に『合格点』を出せずにいませんか？

私もつい、そう思ってしまうことがあります。

何もできなかった自分も、

ずっと悩みがループしている自分も、

それはあなたが、

それだけ「自分の人生を真剣に生きようとしている証拠」です。

答えが出ない時は、無理に動こうとしなくて大丈夫。

今のあなたに必要なのは、

正しいアドバイスではなく、

「そうか、それは辛かったね」と、

そのままのあなたを受け止めてくれる『場所』かもしれません。

私は今日、この後もずっとここにいます。

支離滅裂でも、まとまっていなくても。

あなたの「心のトゲ」を

一緒にそっと抜いていきましょう。

今日という日が、

あなたにとって少しでも穏やかなものになりますように。

不安や心のモヤモヤなどを聴いてほしい方はこちら。

彼氏や夫など、パートナーのことを考えるとすごく凹む、

どうしよう・・？　

なんで彼はそうなんだろう・・？

そういう思ってアタマから彼（夫）のことが離れず悩んでる方はこちら。

１人で何となく寂しい、誰かと話したい、

そんな方はこちら。

初めての方や、まだ回数が少ない方などはこちら。