○はじめにこのシリーズ最終回です。平均余命と生涯医療費について比較した研究でした。長期にわたり、５万人を13年間追跡した...

○はじめに今回は、平均余命と生涯医療費について パート２です。歩く時間と飲酒について紹介します。○歩く時間の関係結果は下...

○はじめに「健康が一番の節約」という言葉を聞いたことがありますでしょうか。今回は、「生活習慣・健診結果が生涯医療費に及ぼ...

○はじめに最近、寒暖差が本当に大きいですね。夏日の日もあれば、雨の日もあり、気温差が激しいです。1日を通しても、気温差が...

○はじめに朝食を勧めると、こんな声を伺います。「朝ご飯を食べる時間があれば、寝ていたい」「朝食を食べない方が調子がいい」...

○はじめに朝食を食べない人の割合は20代が最も多く、男性３割、女性２割の方が朝食を食べないようです。また、「朝は時間がな...

○はじめに親としての毎日は、子どもたちの世話、家事、そして仕事と、目まぐるしい日々•••。そんな忙しい中で、「もっと体力...

○はじめに現代社会において、過剰な仕事量や要求される業務内容、そして職場環境が、プライベートと仕事のバランスを取ることを...

○はじめに現代社会において、多くの人々が日常的にストレスを感じているかと思います。ストレスはただ心理的な不快感を与えるだ...

○はじめに職種によっては、長時間座り続ける、デスクワークが主の方も多くいるかと思います。しかし、労働時間中のほぼ全ての時...

○はじめに連休が終わり、仕事の時間が迫ると、多くの人が気分が下がったり、体が重だるくなることがあるかと思います。今回は、...

○はじめに連休が終わり、仕事に戻る日が近づくと、多くの人が気分が沈んだり、モチベーションが下がる気持ちになることがあるか...

○はじめに職場でみんながバラバラの意見や背景を持っていることは、とても素晴らしいことです。また、多様性が高まる中、異なる...

○はじめに自分を表現することは、自己実現のためにも必要なことですが、なかなかその一歩が踏み出せない方もいるかと思います。...

○はじめに現代社会において、私たちは日々の忙しさに追われ、自分の気持ちに向き合う時間が少ないかと思います。自分の気持ちを...

「また明日から仕事だ…」休日が終わるたびに、気が重くなる。そんな気持ちに共感する人も多いのではないでしょうか。この記事で...

いつもお仕事お疲れ様です。職場でのイライラやストレスは、避けられないものですね。しかし、これらの気持ちをどう処理するかが...

そもそも「産業保健師」とは？？➡️「産業保健師」という単体の資格ではなく、保健師の種類の一つです。保健師が活躍する場は主...