みち裏ー産業保健師ー

ネガティブが一周回ったポジティブ。どんなあなたも受け止めます。

【こんなこと、ないですか？】 ・お金のこと、将来が不安 ・仕事にモチベがない、つまらない ・夜眠れない、疲れが取れない、憂鬱だ ・孤独、寂しさ、気分の落ち込み ・友達と話が合わなくなった ・話せる人がいない ・職場の人間関係が悪い ・生きづらい　 ・消極的、ネガティブに考えてしまう ・家族と仕事の両立 etc. ============================== 是非、話してください。 私じゃなくてもいい、誰かに話してくだい。 しかし私は、あなたが話し、無条件に受け入れ、受け止めます。 これは日常生活では意外と無い体験かもしれません。 誰かに話すことで、心が軽くなり、新たな自分を知ることができる。 しなやかに生きるを支えます。 ============================== 【自己紹介】 私は大学卒業後に、3年間、大学病院の集中治療室に勤めていました。 そこでは、心外・循内・脳外が主で、生活習慣病の恐ろしさと、健康の大切さを実感しました。 大きな手術に臨む・終えた方、生活が大きく制限される患者さん、 急な病気で家族を失う、急な入院で離れ離れになる、家族の気持ちは計り知れませんでした。 集中治療室で働く中で、病気を未然に防ぐ必要性を感じ予防医学に興味を持ちました。 企業の発展による、消費者個人への還元、 働く人々の健康を支えることで、より良い世の中になったらいいなと思い、 現在は産業保健に携わり、従業員の方に向け健康支援を行っております。 メンタル不調が身体不調へと影響しており、その逆も然り。 まずは心のメンテナスに、あなたの気持ちを表出してみませんか。