ツァイガルニク効果😆✨

人は達成した事柄よりも

未完了な事柄の方が記憶に残りやすいと言われています✨

行動経済学では中途半端な状態で作業を中断すると

それが気になって仕方がなくなり

その欲求を満たすために素早く行動すると言われている

実は仕事でも同じことが言え

金曜日に全部仕事終わらせるよりも

中途半端で終わらせると

月曜日の始まりにモチベーションが保たれ1週間の始まりが効率よく動けるようになります✨

日本人の人は日曜日の夕方から少し憂鬱になり月曜日はやる気が出なく

火曜日水曜日になってやっと効率よく動けるようになったりします💦

それがこの途中で終わらせると言うことをすることによって

月曜日からやる気が出て

結果的に早く終わらせることができます✨

これはどんなことに言えていて

勉強がしたいのであれば

途中で終わらせたりすることによって

次始めるときに途中で終わっているため気持ちが悪く終わらせたいと思って始めるきっかけになります✨

基本的にやる気が出ないと言うのは

やる気が出ないと言うよりかは

最初の1歩ができないだけだと思います

その最初の1歩を踏み出すために

前回も途中にしておくと言うことをすると

最初の1歩を簡単に踏み出せると思います✨

どんな些細なことでもいいので

試してみてくださいね😆✨