アダルトチルドレンとは?

アダルトチルドレンとは?

記事
コラム
こんばんは♪まろみです。いかがお過ごしですか?

今晩は久々に居酒屋でお酒を飲んできました。
家庭環境からお酒に嫌悪感を持っていた時期があって
離婚してからしばらくは
あまりお酒を楽しむ習慣があまりなかったんですね。
それでも今は居酒屋で酎ハイ2杯くらいは飲める様になって(弱っ)
楽しくなさそうな飲み会では
まず酒(ガソリンとも言う)を飲むのが習慣に😁

「あー私だとこんな感じでアルコールから離れられなくなるのかも」
と思ったりもするんですよね。これぞ負の連鎖ですね。
でも幸い、参加する飲み会が少ないのでラッキーです♪

みなさん、お酒は依存性のある飲み物ですので
楽しく節度を持って飲みましょうね♪
古いですが「お酒は百薬の長」なんて大ウソですからね。

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ブログに何を書こうか迷走しているのですが
今日はアダルトチルドレンの事でも書こうかなと思います。

世の中にはアダルトチルドレンという言葉を知らない人も多いし
知っている人でも
その概念を受け入れられる人と受け入れられない人がいて
「アダルトチルドレン」と言うと「何言ってるの」と
バカにする人もいるのですが
日本人の8割はアダルトチルドレンだそうです。

受け入れられない人は
「何言っているの、あなたの訴えは別にめずらしくもない」という理由で
受け入れられない人がほとんどなのですが
そんなあなたも実はアダルトチルドレンかもしれません。

その理由は地域性によるもので、特に東アジアは家族を1つの単位として
地域共同体など集団行動をとる事にも起因するという
研究結果があるそうです。

父親や母親子どもなど家庭の中で役割分担があり
家族で助け合う、地域で助け合う‥
古くは江戸時代の五人組制度がありますよね。村八分は今もありますし。
そういった中で親子の距離感も近いですし
親の影響を良くも悪くも子どもが影響を受けやすい。
それが当たり前と思った親が同じ様に子どもを育てる‥負の連鎖ですね。
親の影響が強ければ子どもは伸び伸びと成長出来ません。

そもそもアダルトチルドレンはアメリカが発祥です。

アルコール依存症がいる家庭は子どもが親の顔色を伺いながら育つので
伸び伸びと成長していけない
両親が親の役割を果たさない、家族としての機能が壊れている、
家族の機能が壊れているので、「機能不全家族」という言葉があります。

アダルトチルドレンの狭義は
「アルコール依存症者がいる家庭で育った子どもたち」で
最初はアルコール依存症者から始まった言葉ですが
機能不全家族はアルコール依存症者がいる家庭に限らず
他にもたくさんいるよねという気づきから
アルコール依存症者に限らず機能不全家族で成長した子どもたちの事を
まとめて「アダルトチルドレン」と定義づけています。

で、上記に「子どもは伸び伸びと成長出来ない」と書きましたが
親が良かれと思っても
子どもが伸び伸びと生きにくい家庭は広義の機能不全家庭であり
ですので日本にもアダルトチルドレンは多くいるのです。
(負の連鎖を受けた世代は年齢が高めかもしれませんが)

とはいえ、子どもは親に育てられるのですから
多かれ少なかれ子どもが親の影響を受けるのは当たり前ですよね。

小学校中学校と社会生活を続けていくうちに
親から教えられた考えだけでなく他の人からも影響を受けて
うまく社会に育てられて親の影響から離れられる事も多く
そういった子ども達は健全に育つ事が出来て
自分の足で立つことの出来る健全な大人になるのですが

家庭環境が悪いと親の影響から逃れられず健全に成長出来ないんですね。
健全に成長出来ず、その影響が今も日常生活に及んでいるのであれば
アダルトチルドレンと言っていいと思います。

ただ、先ほど「日本人の8割はアダルトチルドレン」という
研究結果の話がある書きましたが
親の影響が大人になった子どもにも残存している
つまりアダルトチルドレンの傾向を持っていたとしても
日常生活に困っていなければ問題ないですし
そういった人達にまで果たしてアダルトチルドレンと定義つけていいのか
という課題があります。

そしてアメリカは個人主義ですから
アメリカの概念を日本にそのまま当てはめていいのかという問題もあって。

私たちは日本で暮らしているので
日本の習慣で暮らしていく方が当然生きやすいですよね。
そして日本の習慣は昔から日本に合う様に出来ています。
台風や地震の多い日本の場合
相互扶助で地域で助け合う事は理にかなっていますし
政治だって日本に合うから五人組を導入出来たわけであって。
(アメリカでは導入出来そうにないですよね)

ですので、困っていなければ
わざわざアダルトチルドレンなんて思う必要はなくて
自分が生きやすい様に生きていけばいいと思っています。

ただ、生きづらさが残っていて辛いのであれば
アダルトチルドレンとして捉えて
生きづらさを取り除くために、自分の概念を変える必要があると考えます。


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