自分の玉座を、取り戻すとき

GWが明けて、

少しずつ日常が戻りはじめましたね。

皆さまは、

どのようなGWを過ごされたでしょうか？

寧々です ☘

── ✧ ──

沖縄では、梅雨入りの知らせも届き、

季節も静かに切り替わろうとしています。

連休が終わったあとのこの時期は、

心や身体も、思っている以上に

影響を受けやすいのかもしれません。

なんとなく眠かったり、

気持ちが追いつかなかったり …。

理由は分からないけれど、

どこか落ち着かない。

そんな感覚を、

抱えている方もいるかもしれません。

それは、

何かが静かに終わりへ向かいながら、

同時に、

新しい流れが動き始めている ――

そんな合図でもあります。

── ✧ ──

先日の満月を経て、

今、天体の流れの中でも、

エネルギーは静かに収束しながら、

次の段階へと向かおうとしています。

その過程で、

これまで

当たり前だと思っていたことや、

無意識に握っていた価値観が、

少しずつ

手から離れていくこともあるでしょう。

けれどそれは、

何かを失うためではありません。

「本来の自分に戻るための余白」を、

取り戻している状態なんです。

私たちはこれまで、

世間の常識や、

誰かの期待に合わせながら、

知らないうちに、

自分の選択を

外に委ねてきたのかもしれません。

でも、

もうそれを続けなくてもいい。

誰かの正しさではなく、

” 自分の感覚 ” で選んでいくこと。

それが、

これからの流れの中で、

自然と求められていきます。

── ✧ ──

「自分の玉座を取り戻す」

というと、

少し大きな言葉に

聞こえるかもしれません。

けれどそれは

特別なことではなくて、

日々の中で

「どう感じているか」

「本当はどうしたいのか」

あなたの中のその声に、

気づいてあげること。

小さな選択を、

自分に戻していくこと。

── ✧ ──

私自身も、

ほんの小さなことで

それを感じたことがあります。

無理をすればできるけれど、

「どこか違う」と感じていたこと。

それを、

そのときはじめて

「やらない」と選びました。

誰かにとっては、

本当に些細なことかもしれません。

けれどそのとき、

身体の奥が、

静かにゆるんだのを覚えています。

その積み重ねが、

やがて

“自分の場所に座る”ことへと

つながっていきます。

── ✧ ──

もし今、

迷いや揺らぎの中にいるとしたら、

それは間違いではなく、

「戻るための途中」にいる

ということ。

あなたの中にある感覚は、

ちゃんと道を知っています。

その声を、

置き去りにしないでください。

もし、

自分の本音が分からなくなっているときや、

選択に迷ってしまうときは、

少しだけ立ち止まって、

整える時間を、持ってみませんか？

寧々 ☘