少し休みたい。でも、休む理由を探してしまう看護師さんへ

少し休みたい。

でも、休む理由を探している自分に気づくことがある。

看護師さんがなかなか休めないのには、ちゃんと理由がある気がします。

看護師さんって、

「座る」っていう感覚が、案外少ない仕事なのかもしれません。

詰所に戻ってきても、なんとなく立ったまま。

昔は申し送りも立って聞くのが普通で、

記録だって立ったまま書いていました。

立っていると、すぐに動ける。

何かに気づいたら、すぐそこへ行ける。

その状態が、いつの間にか当たり前になっていく。

だからもしかしたら、

「座る＝少し休む」

という感覚すら、身につける余裕がなかったのかもしれません。

看護師さんは、よく走ります。

忙しさの中で、走ることが普通になると、

立ち止まっても、すぐに「休む」に切り替えられない。

止まっているのに、気持ちは次に向かっている。

身体は止まっているのに、頭は走り続けている。

そんな状態が続いているのかもしれません。

「休みたいのに、休めない」

それは、意志が弱いからでも、甘えでもなくて、

これまでの積み重ねが、身体と心に染み込んでいるだけ。

だからまずは、

無理に休もうとしなくていい。

何かを話さなくてもいい。

ただ、少し力を抜ける場所があること。

そういう場所があるだけで、

また一歩、前に進める日もあるんじゃないかな、

そんなふうに思います。