水卜 ヒロ

1月1５日（土）、おはようございます。「葉酸」（ようさん）ってご存知ですか？ビタミンの一種で、おなかの赤ちゃんがすくすく...

1月1４日（金）、おはようございます。叱られるのと褒められるのどっちがお好きですか？TBSサンデーモーニングの「御意見番...

1月1３日（木）、おはようございます。２０２２年度から、高校の保健体育の授業で「精神疾患」が取り上げられるそうです。約４...

1月12日（水）、おはようございます。「マインドフルネス」ってご存知でしょうか？AppleやGoogleなど世界の名だた...

1月11日（火）、おはようございます。著名な方が適応障害になってしまって、休業するという報道、ときどき耳にしますよね。「...

1月10日（月）、おはようございます。いわゆるお正月休みも終わりましたが、この３連休で、まだ「正月ボケ」から抜け出せない...

１月９日（日）、おはようございます。あなたはお花好きですか？今日は花の名前がついた歌をお届けします。私が音楽を好きになっ...

1月8日（土）、おはようございます。この数日で、世の中の緊張感、また増してきましたね…免疫力、上げていきたいですね❗※今...

1月7日（金）、おはようございます。この１〜２年、テレワークをする人、増えたんじゃないでしょうか？テレワークにより心を病...

1月6日（木）、おはようございます。いきなりですが今年達成したい目標や叶えたい夢はありますか？私はあります😊※今日は、...

1月5日（水）、おはようございます。この年末年始、スマホの画面を眺めていた時間いつもより多くありませんでしたか？※今日も...

1月4日（火）、おはようございます。あっという間の正月休みでしたね😅昨日もお伝えしましたが、休み明けは少しゆったりペー...

1月3日（月）、おはようございます。今日で年末年始のお休み最終日という方も多いのではないでしょうか？休み明け初日はあまり...

１月２日（日）、おはようございます。新年いかがお過ごしでしょうか？私は今日、近くのお寺（徒歩５分）へ初詣に出かけてくる予...

2022年1月1日（土）、あけましておめでとうございます😊今年もよろしくお願いいたします。2019年から活動させていた...

12月31日（金）、おはようございます。今年、私とかかわってくれたあなたへこの場をお借りして、心より感謝を申し上げます。...

12月30日（木）、おはようございます。年末年始も寒そうです💦家でぬくぬくしながら、美味しいもの食べて、のんびりしたい...

12月29日（水）、おはようございます。昨日は勤務先の仕事納めでした😊やったー❗と思ったのも束の間・・・今日の午後に休...

12月28日（火）、おはようございます。昨日は傷病手当金についてお話させていただきました。今日はパワハラ、セクハラなど業...

12月27日（月）、おはようございます。うつ病に限ったことではありませんが、病気や怪我をしたけれど、休めないということあ...