水卜 ヒロ

２月7日（月）、おはようございます。突然ですが、あなたは自分自身に満足していますか？日本人は45.1％が「はい」であるの...

２月６日（日）、おはようございます。今日は日曜日なのでギター弾き語りをお送りします♫今週は、洋楽ナンバーです。唯一歌える...

２月5日（土）、おはようございます。なーんにも考えてないときってありそうで意外にない！！！※今日も「『幸福感が高い人』が...

２月４日（金）、おはようございます。昨日は豆まきしましたか？今日は立春。暦の上では春ですね😊まだまだ寒いですけどね💦...

２月３日（木）、おはようございます。あるがままの心で　生きようと願うから　人はまた傷ついていく知らぬ間に築いてた　自分ら...

２月２日（水）、おはようございます。今日は何を着ようかな？今日はどの靴を履こうかな？ささいな「迷い」も積み重なると、結構...

２月１日（火）、おはようございます。今日からプロ野球、キャンプイン！そして、私の誕生日でもあります😅プロフィールの年齢...

1月３１日（月）、おはようございます。あなたが本来の自分を取り戻せる「家」のような場所や人やモノありますか？※今日は「『...

１月３０日（日）、おはようございます。今日は日曜日♫今週は、最近なぜか小５の息子がハマっているこの曲をギター弾き語りで、...

1月２９日（土）、おはようございます。１月もあっという間に２９日ですね・・・😅今日は自己肯定感やポジティブについて、お...

1月２８日（金）、おはようございます。「マインドフルネスの父」と呼ばれた、ティク・ナット・ハン師１月２２日に９５歳でお亡...

1月２７日（木）、おはようございます。自分のことを大切にする言葉で言うのは簡単ですが実は結構むずかしい💦※今日は「自分...

1月２６日（水）、おはようございます。ヒロです・・・（ヒロシさんを真似てみました）最近創刊された「起業時代」という雑誌の...

1月２５日（火）、おはようございます。あなたの心の中に「ガス」溜まっていませんか？こまめに吐き出すようにしたいですね😄...

1月２４日（月）、おはようございます。【セロトニン】ってご存知ですか？脳内の神経伝達物質の１つで、ドパミン・ノルアドレナ...

１月２３日（日）、おはようございます。今日は日曜日♫なので、今週もギター弾き語りで、短い歌をお届けします。👇そのうちき...

1月２２日（土）、おはようございます。昨晩はぐっすり眠れましたでしょうか？※今日は、「精神科医が教える『会社に行きたくな...

1月２１日（金）、おはようございます。ようやく金曜日までたどり着きましたね・・・今週もお疲れ様です💦「会社に行きたくな...

1月２０日（木）、おはようございます。昨年１１月１６日から毎日休まず投稿していた「おひさま日記」この３日間、お休みしてお...

１月１６日（日）、おはようございます。今日はちょっと古い歌です😅聴く音楽や歌う曲の話になったとき実年齢より老けてるよね...