自分を大切にすること

1月２７日（木）、おはようございます。

自分のことを大切にする

言葉で言うのは簡単ですが

実は結構むずかしい💦

※今日は

「自分をいたわってあげる大切さ〜うつ病になった私が前を向けるようになるまで」

という記事を私のコメントとともにシェアさせていただきます。

音声ブログです

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あなた自身を大切にするために習慣にしていることなど、ぜひメッセージいただけたら嬉しいです😊

必ずお返事させていただきます！

それでは、また✋