おはようございます。3姉妹を育てている父親です。
朝、子どもを学校に送り出すとき、どんな声をかけていますか？
多くのご家庭でよく聞くのは、「今日も頑張ってね」という言葉。
僕自身、以前はそのひと言を何の疑問もなく使っていました。
でも、あるときふと思ったんです。
「学校って、毎日“頑張らなきゃいけない場所”なんだろうか？」
「発見してきてね」で、子どもの目が変わった
それ以来、我が家では声かけをこう変えました。
「今日も発見してきてね！」
すると不思議なことに、子どもたちは少しうれしそうな顔をして出かけるようになり、帰ってくると、「今日は校庭の花が咲いてたよ」「理科で面白いことやった！」なんて、小さな“発見”を話してくれるようになったんです。
これは心理学で言う「カラーバス効果」——
意識を向けたものが、自然と目に飛び込んでくるという現象だと思っています。
親の声かけが、子どもの視点を変える
「頑張ってね」は、無意識に“努力”や“成功”に焦点を当ててしまいがちです。でも「発見してきてね」は、“気づき”や“体験”に焦点が当たる。
失敗してもいい。
勉強が完璧にできなくてもいい。
でも、何かひとつでも「見つけた！」と思える一日になれば、それは十分に価値がある。
そんな想いを、親として勝手に込めています。
小さなひと言が、心を軽くする
子どもにとって学校生活は、楽しいことだけではありません。
友だちとの関係、宿題、先生の言葉…。小さな心には、意外と大きなストレスもあります。
だからこそ、朝の声かけひとつで、
「今日は何か見つけよう」というポジティブなスイッチが入れば、
子どもはもっとのびのびと、自分の一日を過ごせるようになるかもしれません。
子育て建築家として間取り相談をしています。
住まいづくりも育児も「適度に人を頼る」と上手くいくのでるのでぜひ。
