幼い頃の記憶はあまりない方がいい?

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結果として、いい悪いはないようです。

ベアたんはかなり幼い頃からの記憶を鮮明に持っています。
幼いと言っても3歳位からですが。

かなりの事柄を鮮明に記憶しています。
例えば幼稚園で何をした、どんな事件を起こした、など。

ところが、友達や妹に聞くと、ほとんどの人がそんな細かいことまで覚えていない、というのです。

下手したら幼稚園のときの記憶なんて全く無い、と言われます。

一説に、脳の発達を阻害すると昔の記憶が鮮明に残ることがあると言われていますがどうなのでしょうか。

幼い頃の記憶はあまりいい思い出がありません。
幼いというか、記憶している事柄のほとんどがあまり良い記憶ではありません。
それだけ鮮烈に記憶に焼き付けられているのでしょうか。
日常の記憶もあります。
でも、それらの多くがあまり良い記憶ではありません。
夢で思い出してうなされることもしばしばあります。

記憶には、その内容を言葉にして説明できる「宣言的記憶」と、体で覚えるタイプの「非宣言的記憶」があると言われています。
宣言的記憶は海馬、非宣言的記憶は線条体、扁桃体などで記憶しているとされています。

嫌な記憶というものは非宣言的記憶の方にまで残ってしまっている記憶だったりするそうです。これは身体が覚えている記憶。

古い記憶を消し去るには、新しい条件を繰り返して上書きして覚えさせる必要があるそうです。
パブロフの犬ですね。
新しい条件を非宣言的記憶として埋め込むことで忘れていく。
また、海馬では恐怖体験を思い出しては思い出すことをやめているうちに記憶は海馬から大脳皮質に移行して思い出に変わっていくそうです。

難しいですね……

ベアたんの場合は新しい条件を上書きすることはまだ難しそうな状況なので、ストレス記憶はしばらくそのままになりそうです。

幼い頃の記憶を持っている事自体は悪いことではなく、それが良い記憶であれば人生の質を向上させる素にもなるそうです。


嫌な記憶について、誰かとお話したくなったら、ぜひベアたんのことも思い出してください。お話、聴かせてね。

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