琥珀流

わたしが最初に覚えたのは、インドの「ガヤトリーマントラ」というものです。サイババのアシュラム（お寺）にいたときに何十万回...

今日の瞑想中に「悩まなくても良い」ということが急に腑に落ちました。腑に落ちたからもう悩みがなくなる、ということではないの...

やる気がどうしても出てこない時というのがあります。人もエネルギーなので、やる気が出てくるとき、出てこないときがあるのは当...

以前に流行った「妻の取扱説明書」という本がありました。とても面白いです。確かにトリセツがあれば、夫婦円満になるかもしれま...

人生を変えるために効果的ですぐにできる３つのことがあります。わたしが実践して、わりと早く効果がでたので、とてもおすすめで...

夢を実現させるときに「目標を決めよう」「期日を決めよう」というすすめがあります。目標設定型は、自分の進む道を明確にして意...

今日、娘のつーちゃんとクイズを出し合って遊んでいました。その中で、「つーちゃんが大好きな人はだーれだ？」という問題を出さ...

昨日、瞑想中にエビス様と繋がる機会がありました。そこで、普段のお礼を話していると「何か悩みない？」とエビス様から聞かれま...

何かをしても続かない、飽きっぽいという人がいます。飽きっぽいのは悪いことではないのですが、何かを成し遂げる努力をするとき...

物事は焦点、つまりフォーカスを当てたものが拡大していく、という法則があります。意識を向けるだけでエネルギーがそこに注がれ...

最近、散歩しながらアファメーションをすることにはまっています。最初のうちはさまざまな願望をアファメーションで唱えながら散...

自分を変えようと決意したときに「なんとなく違う」と感じてやめてしまうことがあります。例えば、新しい服を買うとします。自分...

朝起きたときた後、何をしていますか？すぐに起きて顔を洗う？ご飯を食べる？それとも慌てて朝ごはんや仕事の準備をするでしょう...

人間関係の悩みで必ず思ってしまうのは「他人を変えたい」という願望ではないかと思います。すぐに怒る理不尽な上司、言うことを...

何かを望んで叶えようと思ったときに、「この方法しかない！」と限定してしまうとそれ以外の可能性を排除してしまいます。こんな...

毎日同じルーティンで過ごすのは大事なことです。ルーティン化することで無意識で行動することができるからです。ただ、全てをル...

自分の人生にとって大事な本というのは何度も読み返します。読み返す度、新しい発見があるので何度読んでも飽きることがありませ...

神社やお寺に参拝するときにに何気なくする作法、手を合わせ、頭を下げる。だれでも知っている作法なのであまり意識したことは無...

昔、紙に願いを書くと叶う、ということを知って試してみたところ、たくさん願いが叶い驚きました。その効果に驚いて、兄に「ねぇ...

願ってもなかなか叶わない、ということがありますよね。色々な方法を聞いて試してみたけど叶わなくて、また違う方法を探して、と...