琥珀流

落ち込んだときってどうしてますか？すぐに切り替えを図るでしょうか？でも切り替えもできないこともあるでしょう。切り替えよう...

前回、丁寧な暮らしをすることについて書きました。丁寧な暮らしをすることで、生活が変わってきます。「丁寧な暮らし」とは自分...

最近、「丁寧に暮らす」ということを心掛けています。わたしの尊敬する人の共通点が丁寧に暮らすということだったのがきっかけで...

こうなりたい、という願望は誰にでもあるかと思います。例えば、もっと収入を増やしたい、モテたい、健康でいたい、没頭できる何...

今日は身体が冷えて寒かったのでお昼にラーメンを食べに行きました。ラーメンを食べるまでにわたしが取った思考や行動は以下の通...

人は常に何かを考えています。そのほとんどが無意識です。例えば、「お金を支払わなきゃ」と思うと、そこから「支払えなくなった...

子供に何度も同じことを注意する自分が嫌になるときがあります。「電気を着けたら消して！」「使ったら片付けて！」「プリントち...

一時期、自分の能力を上げたくて、ハウツー本ばかり読んでいた時期がありました。例えば「時間管理術」とか「効率よく仕事をする...

自分自身に「今何が欲しい？」「どこに行きたい？」「何を食べたい？」と問いかけるクセを付けていると、ふと気が付くことがあり...

先日、子供の部活で試合に出れないということがありました。何でも上級生が試合に出たがらないのだとか。。。そこで問題の方に意...

毎日おいしいご飯が食べれているということに感謝できている人はあまりいないかもしれません。毎日、おいしいものばかり食べてい...

予定というのは、楽しいものもあれば「しなくちゃいけない」というものもあります。先のことを考えて楽しくなれば良いのですが、...

毎日、スケジュールがいっぱいで、やることに追われている人や、意味のない行動が嫌いという人は、人生のゆとりがなくなってしま...

9月に入ってから、また一番と大きくエネルギーが変わってきているのを感じます。この9月に大変化を起こす人も増えていると思い...

やろうとしていることがなかなか進まないということがありますよね。めんどくさかったり、やる気はあるけど決心がつかなかったり...

以前までのわたしは、人に気を遣いすぎて空回りするタイプでした。例えばコンビニのレジで後ろに人が並んでいると「後ろの人を待...

あれが欲しい、こうなりたい、こうしたいという願望は常に持っているものです。でも、その先を見ていくと、ほんとうに欲しいもの...

エネルギーが枯渇しているときには何もしたくない、何も考えたくない。考えても悪い方向にばかりいく、ということが起こります。...

誰かと喧嘩をしたときには「自分が悪かったな」と思うときと「悪いのはアイツの方だ」と2通り分かれると思います。いわゆる「内...

先日、夜中に仕事をしていると、玄関の方から女性の声で「こんばんは～」と声がしました。こんな夜中に誰だろう？と思って玄関に...