人間関係は自分を許せばうまくいく

人間関係において、トラブルになるときに大元を辿っていくと、自分自身を許せない、ということがあります。

例えば価値観の違いはみなあるにも関わらず、

それを受け入れられない、というときに、こじれます。

ではなんで受け入れられないかというと自分に厳しすぎるからです。

例えば、「自分で決めたことなんだから守らないといけない」

という自分ルールがある場合、それを破った人間を激しく批判することになります。

自分ができなかったときには「まぁ仕方ない」と思いながらそれだけの罪悪感を背負うことになるのです。

そうやってため込んだ罪悪感から更に厳しくなってしまいます。

これを許すために何をすれば良いのか？

それは「わたしは許します」と何度も唱えることです。

そして毎日継続して続けるということも大事です。

ただ、この継続、という点でなかなかできなくなる人もいるでしょう。

そのようなときには、できなくても自分を責めずに、またやろう、と思えば良いです。

そうすれば、人間関係は少しずつ改善していくでしょう。

琥珀流